Tag Archives: Yoga

Uncategorized

Leitfaden für eine erfolgreiche Group-Fitness

Group-Fitness ist in vielen Fitnessstudios Stiefkind Nummer eins. Diesen großen Fehler begehen viele Fitnesscenterbetreiber.

BildDenn Group-Fitness kann professionell organisiert eine sprudelnde Gewinnquelle für Ihre Anlage sein. Längst hat die Sparte Gymnastik den Fitness-Bereich in der Gewinnabrechnung nahezu überholt.

In vielen Sportanlagen wird dem Kunden häufig als erstes oder aber ausschließlich Fitness angeboten. Group-Fitness läuft, wenn überhaupt, so ganz nebenbei mit. So kann Group-Fitness natürlich kein Erfolg werden.

Bereits beim Beratungstermin sollte der Kunde gefragt werden: „Möchten Sie alleine oder in der Gruppe trainieren?“. Mancher Kunde wird sich angesichts der Alternative vielleicht sogar für Gymnastik entscheiden.

Halbe Sachen, halber Erfolg!

Wollen Sie den Erfolg, brauchen Sie auf Dauer eine(n) fest angestellte(n) Group-Fitness -Leiter(in). Denn mit einer halbherzig arbeitenden Kraft, die darüber hinaus nicht Vollzeit tätig ist, können Sie den Erfolg im Gymnastikbereich nicht erfolgreich verbuchen.
Die festangestellte Fachkraft muss in der Lage sein, ihren Bereich völlig eigenständig zu betreuen: Sie hat ihren eigenen kleinen Mitarbeiterstab, macht die Personal­ Politik, stellt selbst die Dienstpläne auf und organisiert weitgehend eigenständig das Gymnastik-Programm der Fitnesscenter. Dies gilt auch für Promotion und Außenwerbung. Stellen Sie deshalb ausschließlich Mitarbeiter ein, die in der Lage sind, selbständig zu denken und zu handeln bzw. eigene Entscheidungen treffen können.

Es muss zusätzlich jedes Quartal ein Treffen mit allen Gymnastik – Mitarbeitern einberufen werden, um wichtige Entscheidungen zu besprechen und zu fällen.
Sommer- Winter Gymnastik-Plan.

Präsentieren Sie häufiger einen neuen Plan mit geänderten Zeiten und neuen Angeboten, etwa der Erstellung eines Winter- und eines Sommergymnastikplans.

Lassen Sie zwei Gymnastik-Pläne entwerfen:
Einer von ihnen hat die Größe einer XL Postkarte (Quadrat XL 21 x 21 cm) und wird auch als solche an Kunden und ehemalige Mitglieder verschickt. So sind auch diejenigen über das Angebot in Ihrer Anlage informiert, die gekündigt haben, und verspüren wieder Lust auf Sport in Ihrem Fitnessstudio.

Auf der Rückseite der Karte wird ein (QR Code) Wertscheck aufgedruckt: Bringen Sie zwei Freunde zum Testen mit – kostenlos! ·- so locken Sie potentielle Kunden in die Anlage.
Ein weiterer Gymnastikplan liegt in Ihrem Studio zum Mitnehmen aus, vorzugsweise sollte er beim Check-in an die Kunden verteilt werden. In Einrichtungen wie Friseure, Kosmetikshops oder Kooperationspartnern besteht die Möglichkeit, durch geschickte Platzierung aufmerksam zu machen. Auf der Planrückseite befinden sich Erklärungen, die darüber informieren, wofür welche der angebotenen Übungen nützlich und welche Übungen besonders für Anfänger geeignet sind.

Präsentieren Sie jede Woche einen neuen 1 minutigen Film über Ihr neue Kursprogramm auf Social-Media. Um wirklich aufzufallen und das Interesse der Menschen aufrechtzuerhalten, benötigen Sie ein Alleinstellungsmerkmal wie Live-Herzfrequenzverfolgung. All dies führt zu einem einzigartigen Kundenerlebnis für Ihren Fitnessclub, dass Sie von der Konkurrenz abhebt. Nicht vergessen in ein Sommer Plan gehört auch Outdoor Aktivitäten wie, Lauftreffs, Fahrrad Tours und Outdoor Yoga.

Vertretungsplan und Notruf Dienst.

Nicht wenige Fitnessstudios haben Probleme mit den Vertretungsplänen. Um viele unangenehme Situationen und Ärger mit Kunden zu vermeiden, wäre es sinnvoll, einen speziell für bestimmte Themen zuständigen Mitarbeiter einzustellen.

Regel Nr 1: Es gibt keinen last Minute Vertretungsplan, was bedeutet, dass wenn ein Trainer am gleichen Tag eine Vertretung benötigt, wird seine letzte Stunde nicht vergütet, (er erhält einen Minuspunkt). Bei der Einstellung werden diese Regeln schriftlich vereinbart.

Regel Nr 2: Es muss eindeutig festgelegt werden und damit für alle transparent sein, wer im Notfall für einen unvorhergesehenen Trainerausfall einspringt. Zur Verfügung stehen sollte ein solcher Plan im 14 Tage Zyklus. Die Kenntnisnahme sollten alle Trainer durch ihre Unterschrift bestätigen.

Was der Kunde nicht kennt …

Sie kennen das Problem: Viele Kurse sind nicht ausgelastet, weil der Kunde sie einfach nicht kennt. Je besser Sie den Kunden informieren, desto eher wird er auch Kurse besuchen, die ihm bis dahin unbekannt waren. Eine Möglichkeit dazu ist, eine kurze Erklärung des Programms auf die Rückseite des Gymnastikplans aufzudrucken. Anhand einer Wertetabelle können Sie gleichzeitig über Intensität (blaue, gelbe, orangefarbene und rote Kurse), den Zweck informieren und darüber aufklären, welche Kurse für Anfänger besonders geeignet sind. Die Erklärung auf dieser Fitness-Karte müsste dabei so kurz und präzise wie möglich sein.

Versuchen Sie, neue Fitness Mitglieder vor allem in die Kurse zu schicken, die ohnehin noch nicht so gut belegt sind. Dadurch halten Sie die Gruppen in den anderen Kursen klein und erhöhen die Auslastung in schwach besetzten Lektionen. Außerdem fördert es das Gruppengefühl, da alle Mitglieder dieses Kurses sich und den Trainer gleichzeitig kennengelernt haben. Schwach genutzte Kurse könnten zusätzlich in der Zeitung beworben werden.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Antonio Silva
Herr Antonio Antonio Silva Silva
Raderbroicherstr.7 Raderbroic
41564 Kaarst
Deutschland

fon ..: 017272704735
web ..: https://www.antoniosilva.de/
email : antoniosilva@online.de

Antonio e Silva ist ein international anerkannter Experte für Gesundheitswirtschaft & Fitnessstudio-Consulting sowie Marketing-Management-Konzepte für Fitnessstudios und kennt den internationalen Gesundheits-und Fitnessmarkt wie seine eigene Westentasche. Seit 38 Jahren sammelt er Erfahrungen im internationalen Freizeit- und Fitnessmarkt.
Durch zahlreiche Beiträge und seiner Tätigkeit als Referent (über 200 Fachartikel, 3 Fitness Management Bücher und
1 Multi Media Fitness Manager CD) in der Internationalen Fachpresse hat sich Antonio e Silva darüber hinaus einen Namen gemacht.
Fitnessstudios Deutschland

Pressekontakt:

Antonio Silva
Herr Antonio Silva
Raderbroicherstr.7 Raderbroic
41564 Kaarst

fon ..: 017272704735
web ..: https://www.antoniosilva.de/
email : antoniosilva@online.de

Uncategorized

Fitnessstudio – Schaffen eines positiven und ansprechenden Images

Fitnessstudios sollten ein positives und ansprechendes Image für sich schaffen, das potenzielle Fitness Kunden anspricht

BildDies kann durch eine ansprechende Gestaltung der Website und der Räumlichkeiten, durch die Verwendung von positiven und motivierenden Botschaften in der Kommunikation und durch die Bereitstellung eines guten Kundenservice erreicht werden.

Die Website eines Fitnessstudios sollte ansprechend und informativ gestaltet sein. Sie sollte ein positives Bild des Studios vermitteln und potenzielle Kunden dazu inspirieren, sich dort anzumelden. Die Räumlichkeiten des Studios sollten ebenfalls ansprechend und einladend sein. Sie sollten eine positive Atmosphäre schaffen und die Kunden dazu motivieren, regelmäßig zu trainieren.

In der Kommunikation mit potenziellen Kunden sollten Fitnessstudios positive und motivierende Botschaften verwenden. Sie sollten die Vorteile des Trainings im Fitnessstudio hervorheben und die Kunden dazu ermutigen, sich fit und gesund zu halten. Der Kundenservice sollte freundlich und hilfsbereit sein. Die Mitarbeiter des Studios sollten sich Zeit für die Kunden nehmen und ihnen bei Fragen und Anliegen helfen.

Fokus auf die Bedürfnisse der Fitness Kunden

Fitnessstudios sollten sich auf die Bedürfnisse ihrer Kunden konzentrieren und diese gezielt ansprechen. Dies kann durch die Bereitstellung von personalisierten Angeboten, die Anpassung der Angebote an die Bedürfnisse verschiedener Zielgruppen und die Schaffung eines kundenorientierten Umfelds erreicht werden.

Personalisierte Angebote können beispielsweise durch Rabatte für bestimmte Gruppen, wie Studenten oder Berufstätige, oder durch die Möglichkeit, individuelle Trainingspläne zu erstellen, erreicht werden. Die Angebote können auch an die Bedürfnisse verschiedener Zielgruppen angepasst werden, beispielsweise durch Angebote für Anfänger, Fortgeschrittene oder Senioren. Ein kundenorientiertes Umfeld kann durch die Schaffung einer angenehmen Atmosphäre, die Bereitstellung von ausreichend Platz und Geräten sowie die Möglichkeit, individuelle Trainingseinheiten zu buchen, erreicht werden.

Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung

Fitnessstudios können durch Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung ihr Image als verantwortungsbewusste Unternehmen stärken. Dies kann durch den Einsatz nachhaltiger Materialien und Energie, die Förderung von gesunder Ernährung und Bewegung und die Unterstützung von sozialen Projekten erreicht werden.

Nachhaltige Materialien und Energie können beispielsweise durch die Verwendung von Ökostrom, Recycling von Materialien und den Einsatz umweltfreundlicher Reinigungsmittel erreicht werden. Die Förderung von gesunder Ernährung und Bewegung kann beispielsweise durch die Bereitstellung von gesunden Speisen und Getränken in der Fitness-Cafeteria oder durch die Durchführung von Ernährungskursen erreicht werden. Die Unterstützung von sozialen Projekten kann beispielsweise durch Spenden an wohltätige Organisationen oder durch die Durchführung von gemeinnützigen Aktionen erreicht werden.

Durch die Umsetzung dieser Maßnahmen können Fitnessstudios ihre Imageposition verbessern und sich als attraktive und verantwortungsbewusste Unternehmen positionieren.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Antonio Silva
Herr Antonio Antonio Silva Silva
Raderbroicherstr. 7
41564 Kaarst
Deutschland

fon ..: 017272704735
web ..: https://www.antoniosilva.de/
email : antoniosilva@online.de

Antonio e Silva ist ein international anerkannter Experte für Gesundheitswirtschaft & Fitnessstudio-Consulting sowie Marketing-Management-Konzepte für Fitnessstudios und kennt den internationalen Gesundheits-und Fitnessmarkt wie seine eigene Westentasche. Seit 38 Jahren sammelt er Erfahrungen im internationalen Freizeit- und Fitnessmarkt.
Durch zahlreiche Beiträge und seiner Tätigkeit als Referent (über 200 Fachartikel, 3 Fitness Management Bücher und
1 Multi Media Fitness Manager CD) in der Internationalen Fachpresse hat sich Antonio e Silva darüber hinaus einen Namen gemacht.
Fitnessstudios Deutschland

Pressekontakt:

Antonio Silva
Herr Antonio Silva
Raderbroicherstr. 7
41564 Kaarst

fon ..: 017272704735
web ..: https://www.antoniosilva.de/
email : antoniosilva@online.de

Uncategorized

Ab in die (innere) Mitte! Yoga-Wochen im exklusiven Park Igls Medical Spa Resort in Innsbruck-Igls, Tirol

Innsbruck-Igls, Österreich. „Namaskaram!“ Von 27. August bis 10. September 2023 lädt das Park Igls Medical Spa Resort zu den Medical-Yoga-Wochen. 

BildYoga in Kombination mit der Modernen Mayr-Medizin in einem der führenden privaten Medical SPAs weltweit: Für die Teilnehmer:innen der Yoga-Woche im Park Igls „ist das ein intensiver und wertvoller Weg zu einer besseren Körperwahrnehmung, neuer Energie und Achtsamkeit“, ist Dr. Peter Gartner, Chefarzt im Park Igls, überzeugt. 

Intensiv deshalb, weil das einwöchige Programm am Weg zur inneren Mitte sehr dicht ist. Es umfasst neben den Yoga-Einheiten einen medizinischen Gesundheits-Check, eine ärztliche Kontrolluntersuchung mit manueller Bauchbehandlung sowie eine Abschlussuntersuchung als auch drei Vollmassagen und drei wohltuende Detox-Wickel mit Bienenwachs. Vier Yoga-Lektionen finden in der Gruppe statt, eine Lektion als Personal Training Yoga.

Hatha-Yoga im Zentrum

Praktiziert wird eine Ausrichtung auf die korrekte anatomische Bewegung und Haltung, vorwiegend mit Asanas (Übungen) aus dem Hatha-Yoga – einer der beliebtesten Yoga-Stile, die auch Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse durchführen können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Atem- und Energieübungen sowie Entspannung. Und zwischen den Programmpunkten? Bleibt genug Zeit für Saunagänge, Relaxen am Pool oder im idyllischen Naturpark, Bewegungstrainings im Panorama-Gym des Hauses oder draußen in herrlicher Naturkulisse. 

Yoga-Wochen im Park Igls Medical Spa Resort 27. August bis 10. September 2023
27. August bis 03. September 2023 (in deutscher Sprache)
03. September bis 10. September (in englischer Sprache)

im 7-Tages-Package inkludiert sind:

* Medizinische Erstuntersuchung – ganzheitlicher Gesundheitscheck
* Kontrolluntersuchung
* Abschlussuntersuchung
* 4 Yoga-Lektionen in der Gruppe
* 1 Personal Training Yoga
* 3 Vollmassagen
* 3 Detox-Wickel mit Bienenwachs
* Moderne Mayr-Medizin nach individuellem Diätplan
* Tägliches Kneippen
* Wasser, Tee, Basenbrühe
* Benützen der SPA-Einrichtungen, Sauna, Panorama-Gym
* Aktiv- und Bewegungsprogramm
* Arztvorträge

buchbar ab 3.376 Euro pro Person im Doppelzimmer Standard

Info & Kontakt: www.park-igls.at Tel.: +43 512 377 305

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Gesundheitszentrum Igls GmbH
Frau Andrea Gnägi
Igler Straße 51
60280 Innsbruck-Igls
Österreich

fon ..: kein
fax ..: kein
web ..: https://www.park-igls.at
email : info@park-igls.at

Über das Park Igls
Das Gesundheitszentrum Park Igls am Sonnenplateau Igls bei Innsbruck in Tirol zählt zu den führenden Medical Spas weltweit. Seit drei Jahrzehnten bietet die private Gesundheitseinrichtung Diagnostik- und Therapiemodule im Rahmen der Modernen Mayr-Medizin sowie fachärztliche Gesundheits-Checks an. Im Fokus des therapeutischen Ansatzes steht die ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen nach den Erkenntnissen von Dr. F. X. Mayr über die Darmgesundheit und das Erforschen der Ursachen von Erkrankungen. Durch die Einrichtungen vor Ort und die Zusammenarbeit mit SpezialistInnen unterschiedlicher medizinischer Fachbereiche der Universitätsklinik Innsbruck stehen dem Gast modernste Untersuchungsmethoden zur Verfügung.

Pressekontakt:

WEISS PR &MEDIA e.U.
Herr Michael Weiß
Mitterndorfer Straße 15/Top2
6330 Kufstein

fon ..: +4366475038083
email : hello@weiss-pr.at

Uncategorized

Nova Maldives: Kung-Fu Master und spiritueller Energieheiler Sifu Aniket gibt ein Gastspiel vom 3.-19.07.23

Das Nova Maldives, ein „junges“ All-inclusive-Community-Konzept, setzt diesen Sommer mit Kung-Fu Master und Energieheiler Sifu Aniket auf Spiritualität, Balance, Energie und inneren Frieden.

BildSifu Aniket lernte bei den Himalaya-Yogis Indiens, den Muay-Boran-Meistern Thailands und den Shaolin-Kriegermönchen Chinas. Heute ist er ein international gefragter Yogalehrer, renommierter Kung-Fu und Tai Chi Meister, Energieheiler sowie Experte für verschiedene Heilmethoden wie Kristall-Reiki, Qigong, Hypnotherapie und tibetische Klangschalenheilung. Sein Kampfkunsttraining ist gefragt in Sportakademien sowie bei Film- und TV Produktionen. Außerdem veranstaltet er Seminare zur Selbstverteidigung.

Im Nova Maldives bietet Sifu Aniket Behandlungen von der Kristall-Reiki-Heilung bis hin zu Kundalini-Yoga Kursen an. Mit alten Heilformen wie zum Beispiel „18 Hands of Buddha Qigong“, die auf eine 1500 Jahre alte Lehre zurückgeht, und dem transformativen Qigong mit den sechs heilenden Klängen können die Gäste Körper, Geist und Seele in Balance bringen und spüren inneren Frieden und strahlende Energie.

Im Eskape Spa bietet der spirituelle Energieheiler Klangvibrations-Massagen und Klangbäder mit tibetischen Klangschalen an, die eine tiefe und heilende Entspannung garantieren. Dadurch können Sorgen und Ängste losgelassen und Inspiration für neue Lösungen und persönliches Wachstum gefunden werden. Ergänzend werden kostenlose Workshops zur Meditation angeboten, um sich auf das Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele zu konzentrieren. Meister Sifu Aniket verspricht eine authentische, ganzheitliche Reise, die auf Achtsamkeit und Selbstfindung basiert.
Dieses Angebot ergänzt das „Slow Itinerary“ Sommerprogramm des Nova Maldives für einen relaxten, kulturell verwurzelten und nachhaltigen Sommerurlaub! Gäste können sich an nachhaltigen Aktivitäten beteiligen, neue Fähigkeiten erlernen, die lokale Gemeinschaft und die Umwelt mit sinnvollen Projekten unterstützen. So soll sich wieder mit der Natur verbunden und ihre wohltuende Wirkung gespürt werden, während die Umweltbelastung reduziert wird.

Über Nova Maldives

Erst kürzlich wurde das Nova Maldives mit dem Travelers‘ Choice Award 2023 von Tripadvisor gekürt.

Seit August 2022 ist Nova Maldives der neue Resort Stern auf den Malediven. Direkt im Süd-Ari-Atoll liegt es inmitten des ultimativen Taucherparadies für Walhaie, Mantarochen, Schildkröten und mehr. Das 5 Sterne Resort, nur 25 Minuten mit dem Wasserflugzeug von Malé entfernt, punktet mit 76 großzügigen Wasser- und Strand Villen in gleich 10 Kategorien und mit schier endlosen Ausblicken auf den Ozean. Das zurückhaltende und minimalistische Interieur mit maßgefertigten Möbeln ist in strahlendem Weiß mit türkisen Akzenten. Viele der Villen verfügen zusätzlich über offene Badezimmer, Terrassen oder sogar private Pools. Kulinarische Vielfalt bieten drei Restaurants und zwei Bars. Das Spa, ein Fitnesscenter und ein Wassersport – und Tauchzentrum ergänzen das Angebot. Das Nova Maldives ist nicht nur ein Lifestyle-Urlaubsziel, sondern ein entspannter Ort zum Relaxen.
Hier kann man so viel oder so wenig tun, wie man möchte: Tauchen, Schnorcheln, Fitness, Ausflüge… oder einfach unter einer Palme die Seele baumeln lassen. Das Nova Maldives ist intelligent, verspielt, verwurzelt und verantwortungsbewusst und verkörpert die Essenz der Marke Pulse Hotels & Resorts, die echte Gastfreundschaft mit persönlichen Service und innovativen Lösungen verbindet.

Über Pulse Hotels & Resorts.

Pulse Hotels & Resorts wurde 2015 gegründet und ist die Dachmarke für eine Reihe innovativer und moderner Hotels und Resorts, die auf ihrer Kernphilosophie aufbauen: „Sei intelligent, verspielt, verwurzelt und verantwortungsbewusst“. Als Schöpfer außergewöhnlicher Erlebnisse nutzt das Unternehmen kommerzielles und innovatives Denken, um Hotels, Resorts und Immobilien zu entwickeln, die faszinieren, inspirieren und begeistern.
Website: Nova-Maldives.com

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Nova Maldives
Herr Aziza Essebbar
M. Kaneeru Villa, Orchid Magu 1
20110 Male, Malediven
Deutschland

fon ..: +960 66 88 777
web ..: https://nova-maldives.com/
email : reservations@nova-maldives.com

Pressekontakt:

ziererCommunications GmbH
Frau Annette Zierer
Effnerstr. 44-46
81925 München

fon ..: +498935612483
email : pr@zierercom.com

Uncategorized

Schweigeseminar und Konzert mit Sri Ganapathy Sachchidananda Swamiji

Es ist eine große Freude, dass der international bekannte Yogalehrer und Musiker Sri Ganapathy Sachchidananda Swamiji im August in den Schwarzwald kommt, um ein Schweigeseminar und Konzert zu geben.

BildSri Ganapathy Sachchidananda Swamiji – kurz Sri Swamiji genannt – ist nicht nur in Indien, sondern auch im Westen durch seine Konzerte und Seminare in Kriya-Yoga und vedischer Philosophie bekannt. In Indien gilt er als vollendeter Meister der traditionellen Yoga-Lehre und als „Siddha Nada Yogi“, als vollendeter Meister der Töne. Sri Swamiji besucht Deutschland erneut für ein Mauna Seminar, ein dreitägiges Schweigeretreat (Mauna = Stille, Schweigen) und Konzert, dass er zusammen mit seinen Musikern geben wird. Die Veranstaltung findet vom 08. – – 13. August 2023 mitten in der wunderschönen Natur des Schwarzwaldes statt. Alle Informationen sind auf www.sgsgermany2023.com zu finden.

Während eines Mauna Seminars in der Schweiz sagte Sri Swamiji:
„Stille (Mauna) ist ein großes Thema. Stille ist dann kraftvoll, wenn ihr auch aufhört zu denken. Zu Beginn ist es sehr schwierig, unsere Gedanken anzuhalten. Wir können unser Sprechen kontrollieren und stoppen, jedoch nicht unsere Gedanken. Zu Beginn, wenn ihr Stille übt, kommen die Gedanken, einer nach dem anderen. Das macht nichts. In den ersten Tagen kommen sie. Wenn ihr mehr und mehr übt, werden die Gedanken anhalten. Dieses Mauna ist rein.“

„Stille ist nicht die Abwesenheit von Sprechen. Mauna ist die Praxis, den Geist ruhig zu bekommen. Es gibt nichts, über das in der Stille nachgedacht werden müsste. Das wahre Selbst liegt jenseits der Stille. Die externen weltlichen Störungen klingen im Selbst ab, in wahrer Stille.“ (Sri Swamiji)

Während der drei Mauna Tage leitet Sri Swamiji an, in die Stille einzutauchen. Die Konzentration wird auf dem Atem liegen ergänzt durch leichte aber effektive Yoga Übungen.  Die Zeit der Ruhe ermöglicht eine große innere Reinigung. Mit der Praxis von Mauna und innerer Stille geht ein Prozess der Bewusstwerdung einher. Mehr Infos unter: www.sgsgermany2023.com.

Gerade in unserer hektischen und sehr dualistisch ausgerichteten Zeit und im Kreuzfeuer der digitalen Medien, die oft unsere Konzentration unterminieren, ist das eine wertvolle Erfahrung, die wir nach dem Mauna-Seminar mit in den Alltag nehmen können. Menschen die im Alltag viel Stress und hohen Belastungen ausgesetzt sind, bekommen so ein kraftvolles und sehr einfach in den Alltag zu integrierendes Mittel an die Hand, um ein gesundes Gleichgewicht zu den äußeren Anforderungen herzustellen.

Stille
„Maunam sakalam siddhi, maunam kalaham nasti, maunam yoga siddhi.“
Die vollkommene Stille ist Erfüllung, Stille ist Friede, Stille ist vollkommener Yoga. Der Begriff Mauna entstammt dem Sanskrit und ist von dem Wort Muni abgeleitet, was bedeutet: Ein Weiser, Seher, der das Gelübde des Schweigens abgelegt hat. Mauna bezeichnet übersetzt Stille oder Schweigsamkeit. Gemeint sind im Kontext hinduistischer Philosophie die innere Stille, die Stille des Geistes und innerer Frieden. Diese Form der Stille bezieht sich nicht nur auf das Schweigen an sich, sondern umfasst ebenso die Kontrolle der Gedanken. Die Gedanken zum Schweigen zu bringen gilt als eine der anspruchsvollsten Übungen auf dem Gebiet der spirituellen Praxis seit jeher und ist religionsübergreifend auch in christlicher oder buddhistischer Tradition von Bedeutung.

Dem Begriff Mauna im hinduistischen Kontext liegt die Vorstellung zugrunde, dass Gott, der Paramatman, der Schöpfergeist oder die uranfängliche Energie nur im Inneren und in innerer Stille erfahren werden kann. In dieser inneren Stille liegt auch der Schlüssel zur eigenen Identität, zum wahren Selbst eines jeden Menschen, zu seiner Kraft, Kreativität und Glückseligkeit.

Stille praktizieren
Mit der Praxis von Mauna und innerer Stille geht ein Prozess der Bewusstwerdung einher. Der Geist ist aufgefordert, zu analysieren, ob und welche Gedanken auftreten. Der Bewussteinsprozess läuft wie durch eine Art Filter, in dem alles aussortiert wird, was nicht Bestandteil der Übung ist.

Sri Swamiji empfahl in Seinen Mauna-Seminaren, die Konzentration auf den Atem zu richten und lediglich das Ein- und Ausatmen mitzuverfolgen. Es ist möglich, sich auf das Atemgeräusch an sich zu konzentrieren oder auch auf die Bewegung des Atems im Körper. Auf der körperlichen Ebene ist es möglich, diesen inneren Prozess durch leichte und vegane Nahrung zu unterstützen. Mehr Infos unter: www.sgsgermany2023.com.

Konzert „Music for Meditation“
Neben seinen Aktivitäten als Yoga- und Meditationslehrer ist Sri Swamiji ein großer, weltweit bekannter Musiker. Mit der universellen Sprache der Musik erreicht er auf direktem Weg die Herzen der Menschen. Seinen Kompositionen liegt ein umfassendes musiktherapeutisches Wissen zugrunde. Er wird am Syntheziser von in ihrer Heimat berühmten indischen Musikern auf klassischen indischen Instrumenten begleitet.

Sri Swamiji hat ein auf der alten vedischen Tradition des „Raga Ragini Vidya“ basierendes Musiksystem entwickelt, bei dem bestimmte Ragas (Tonfolgen) unter anderem mit bestimmten Körperregionen und Elementen in Verbindung gebracht werden. Für seine Leistungen wurde er mit der Doktorwürde der Universität Bellary ausgezeichnet.

Seine Konzerte ziehen mit ihrem aussergewöhnlichen Klangerlebnis seit Jahren weltweit Tausende von Menschen in ihren Bann. Sri Swamijis Musik erklang bereits u.a. im Lincoln Center in New York, in der Royal Albert Hall in London, in der Tonhalle Zürich oder 2018 in der Universität der Künste Berlin. In Indien füllt Sri Swamiji mit seiner Musik ganze Stadien.

Eines der Konzerte fand im Sydney Opera House statt und wurde mit über 1800 aktiven Teilnehmern als bisher weltweit größte Musiktherapie Session mit dem Guinness Weltrekord ausgezeichnet. Die Konzerte haben einen meditativen Charakter und dienen der Entspannung und Lösung von Stress und Belastungen. Sri Swamiji empfiehlt selber, während des Konzertes eine entspannte Haltung einzunehmen und sich auf die Musik, die er auch als Medizin betrachtet, einzulassen. Die Musik kann ihre Wirkung optimal entfalten, wenn der Geist zur Ruhe kommt.
Sri Swamiji selbst ruft immer wieder dazu auf, seine Musik nicht zu analysieren sondern zu erfahren – nur dann könne sie ihre einzigartige Wirkung voll entfalten. Alle sind herzlich eingeladen, Sri Swamiji und seine Musiker Jaitra Varanasi, Shankar Ramesh, Mani Tadepalli und Mahesh Bhatt am 12. August 2023 um 19:30 Uhr im Europasaal des Dekra Congresshotels Altensteig-Wart im Schwarzwald zu sehen, zu hören und zu erleben.
Der Erlös des Konzertes kommt den verschiedenen sozialen Projekten Sri Swamijis in Indien zugute. Mehr Details, Informationen und Anmeldung unter www.sgsgermany2023.com

Die Veranstaltung wird vom dem gemeinnützigen Verein Datta Yoga Center Germany e.V. organisiert.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Datta Yoga Center Germany e.V.
Herr Benedikt Krämer
Kreuzbergstr. 72a
40489 Düsseldorf
Deutschland

fon ..: 030 7843441
web ..: http://www.sgsgermany2023.com
email : mail@dattayogacenter.org

Das Datta Yoga Center Germany e.V. veranstaltet ein drei tägiges Schweigeseminar und indisches Konzert mit dem international bekannten Dr. Sri Gananpathy Sachchidananda Swamiji aus Indien und seinen Musikern. Das Datta Yoga Center Germany e.V. ist ein gemeinnütziger Verein, der sich um die Völkerverständigung zwischen Indien und Deutschland bemüht und soziale gemeinnützge Projekte in Indien unterstützt.

„Sie können diese Pressemitteilung – auch in geänderter oder gekürzter Form – mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.“

Pressekontakt:

Datta Yoga Center Germany e.V.
Herr Benedikt Krämer
Kreuzbergstr. 72a
40489 Düsseldorf

fon ..: 030 7843441
web ..: http://www.sgsgermany2023.com
email : mail@dattayogacenter.org