Tag Archives: Krankengymnastik

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Narben sind oft mehr als ein Schönheitsfehler

Ein Unfall oder eine Operation hinterlassen oft eine nicht so gut heilende Narbe. Hier kann die Physiotherapie helfen.

BildUnsere Haut wird in unserem Leben immer wieder verschiedenen Strapazen ausgesetzt. Hier kommt es schon mal vor, dass wir uns verletzen. Auch unfallbedingte und krankheitsbedingte Operationen hinterlassen ihre Spuren auf unserer Haut und in unserem Körper. Eine Verletzung oder Operation hinterlässt immer eine Narbe auf der Haut und im Gewebe darunter.

Unsere Narben sind leider mehr als nur ein Schönheitsfehler, denn sie reicht bis in die Tiefe.

Unsere Narben verheilen im besten Fall so, dass sie kaum zu sehen und zu erspüren sind. Sie können aber auch hart, wulstig und gerötet hervortreten. Manche Narben können sogar unsere Beweglichkeit einschränken, und andere beginnen zu spannen und zu schmerzen.

Das Gewebe, das sich während der Wundheilung bildet, ist in einem Zeitraum von bis zu einem Jahr in ständiger Veränderung. Funktioniert auf Anhieb eine Wundheilung nicht ganz so, wie es sein sollte, dann ist es sinnvoll, dass sie einen Arztbesuch nicht auf die lange Bank schieben. Geeignete Maßnahmen, die die Heilung der Narben und der angrenzenden Regionen unterstützt, können jetzt verordnet werden. Eine gezielte Narbenbehandlung der Physiotherapie zusammen mit der entsprechenden Krankengymnastik kann hier Abhilfe schaffen.

Narbengewebe besteht aus neugebildeten, ungeordneten, kollagenen Fasern. Diese Fasern erhalten jetzt im besten Fall eine sachkundige Unterstützung, damit sie sich in der Zugrichtung des Gewebes ausrichten und zur größtmöglichen Elastizität beitragen können. Die Physiotherapie kümmert sich um Narben, die die motorische Funktion auf Dauer einschränken könnten.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

LIKE PHYSIO
Herr Kevin Glaser
Bahnhofstr. 1
95444 Bayreuth
Deutschland

fon ..: 0921 900 583 08
web ..: http://www.like-physio.de
email : kevin@like-physio.de

Bevor wir bei LIKE PHYSIO zur Anwendung der verordneten Therapie schreiten, erhält unser Patient erst einmal eine ausführliche Befundung der Physiotherapie. Mit diesem Befund können wir eine optimale Behandlung durchführen. Ziel ist die Förderung des harmonischen Zusammenwirkens und Funktionierens der Gelenke, Nerven und Muskulatur. Die Mobilisierung der diagnostizierten Funktionsstörung des Bewegungsapparates erfolgt hierbei mit der manuellen Therapie, Kiefergelenktherapie, Krankengymnastik und viel Liebe fürs Detail.

Wir sind ein Profi für die Behandlung von Kindern und Erwachsenen. Hier erleben Sie Physiotherapie mit jeder Menge Feingefühl, gepaart mit praktischer Erfahrung und jeder Menge fachmännischen Wissen. Erfolg ist unser Indikator.

Pressekontakt:

Institut im Zirkel der Gesundheit
Herr Stephan Glaser
Bayreuther Str. 19 B
95686 Fichtelberg

fon ..: 09272 909360
web ..: http://www.ja-ergotherapie.de
email : info@like-physio.de

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Bandscheibenvorfall, wenn die Wirbelsäule schmerzt.

In den meisten Fällen tritt ein Bandscheibenvorfall im Bereich der Lendenwirbelsäule auf. Deutlich weniger kommt es an der Halswirbelsäule zu einem Bandscheibenvorfall.

BildWenn unsere Lendenwirbelsäule oder Halswirbelsäule auf Dauer überlastet wird, dann kann es zu einem Bandscheibenvorfall kommen. Dabei quillt der Gallertkern aus der Bandscheibe heraus. Die austretende Bandscheibenmasse kann dann auf einen Nerv drücken und dadurch schwache bis starke Schmerzen auslösen.

Zwischen unseren Wirbeln befinden sich ein gallertartiges Pufferkissen, unsere sogenannten Bandscheiben. Jeder Gallertkern ist von einem formgebundenen Faserring umgeben. Sinkt der Wassergehalt der Bandscheibe, dann nimmt auch stetig deren Elastizität ab. Zum anderen belasten Übergewicht, wenig Bewegung, viel Sitzen, falsches und schweres Heben die Bandscheiben immer mehr. Kommt es infolgedessen zu einem Durchbrechen der Bandscheibe, dann spricht man von einem Bandscheibenvorfall.

Unsere einzelnen Wirbel formen zusammen den Wirbelkanal, in dem unser Rückenmark sitzt. Im Bereich unserer Lendenwirbelsäule treten hier Nervenbahnen aus dem Wirbelkanal aus, die für unsere Beine und Füße zuständig sind. Genauso finden wir im Halswirbelsäulenbereich Nervenanschlüsse für unsere Arme und Hände. Tritt aufgrund eines Bandscheibenvorfalls der weiche Kern der Bandscheibe aus, dann kann diese auf die Nervenbahnen drücken. Das kann dann unterschiedliche Symptome in Armen und Händen oder Beinen und Füßen hervorrufen.

Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls erfordert nur selten eine Operation. In 9 von 10 Fällen helfen Physiotherapie, Wärme und lindernde Medikamente. Die Physiotherapie löst dabei, mit Techniken der manuellen Therapie, die Verkrampfungen und Verhärtungen in dem betroffenen Bereich, gleichzeitig werden die kleinen Wirbelgelenke und das Fasziengewebe mobilisiert. Sie unterstützt und fördert auch die Beweglichkeit mit entsprechender passiver oder aktiver Krankengymnastik.

Was hilft auch noch? Dein Physiotherapeut/in ist der richtige Ansprechpartner dafür, wenn es um die fachkundige Einweisung für das richtige Heben, Bewegen, Training und Gymnastik für den Rücken geht.

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Lahnstein: Langjährige Physiotherapiepraxis feiert Umzug und eröffnet Café Lotus.

Lahnstein: Informationsabend Dr. Hartmut Wolff – „Ursachen und moderne Lösungen von Rückenschmerzen“

BildDie renommierte Physiotherapiepraxis hat ein neues Zuhause gefunden und lädt Sie herzlich ein, dies gemeinsam zu feiern. Ab sofort finden Sie uns im Rheinquartier am Wenzelplatz 5-7 .

Wir freuen uns, Ihnen am Samstag, den 09.03.2024, von 10 bis 18 Uhr unsere neuen Räumlichkeiten im Rahmen eines Tages der offenen Tür zu präsentieren. Erfahren Sie mehr über unsere langjährige Expertise in der Physiotherapie und entdecken Sie, wie wir unser Wissen für Ihre Gesundheit einsetzen.

Als besonderes Highlight dieses Tages eröffnen wir auch das Café Lotus, das eine entspannte Atmosphäre und köstliche Leckereien bietet.
Genießen Sie gemeinsam mit uns diesen besonderen Moment.

Zusätzlich möchten wir Sie herzlich zu unserem Informationsabend am Mittwoch, den 13.03.2024 um 18:30 Uhr, einladen. Dr. Hartmut Wolff wird dabei über das wichtige Thema „Ursachen und moderne Lösungen von Rückenschmerzen“ referieren und Ihnen wertvolle Einblicke geben.
Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um eine kurze Anmeldung für den Vortrag, entweder per Mail oder telefonisch.

Wir freuen uns darauf, Sie sowohl am 09. März als auch am 13. März begrüßen zu dürfen und stehen für Interviews sowie weitere Informationen gerne zur Verfügung.

Praxisgemeinschaft für PHYSIOTHERAPIE
Agnes Moosmann & Dorota Bromma

Wenzelplatz 5-7
56112 Lahnstein

Telefon: 02621-6294303
Telefax: 02621-6294304
praxis@physio-lahnstein.de

https://physiotherapiepraxis-lahnstein.de/

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Antonio Silva
Herr Antonio Antonio Silva Silva
Raderbroicherstr.7 Raderbroic
41564 Kaarst
Deutschland

fon ..: 017272704735
web ..: https://www.antoniosilva.de/
email : antoniosilva@online.de

Antonio e Silva ist ein international anerkannter Experte für Gesundheitswirtschaft & Fitnessstudio-Consulting sowie Marketing-Management-Konzepte für Fitnessstudios und kennt den internationalen Gesundheits-und Fitnessmarkt wie seine eigene Westentasche. Seit 38 Jahren sammelt er Erfahrungen im internationalen Freizeit- und Fitnessmarkt.
Durch zahlreiche Beiträge und seiner Tätigkeit als Referent (über 200 Fachartikel, 3 Fitness Management Bücher und
1 Multi Media Fitness Manager CD) in der Internationalen Fachpresse hat sich Antonio e Silva darüber hinaus einen Namen gemacht.
Fitnessstudios Deutschland

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Antonio Silva
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Leitfaden für eine erfolgreiche Group-Fitness

Group-Fitness ist in vielen Fitnessstudios Stiefkind Nummer eins. Diesen großen Fehler begehen viele Fitnesscenterbetreiber.

BildDenn Group-Fitness kann professionell organisiert eine sprudelnde Gewinnquelle für Ihre Anlage sein. Längst hat die Sparte Gymnastik den Fitness-Bereich in der Gewinnabrechnung nahezu überholt.

In vielen Sportanlagen wird dem Kunden häufig als erstes oder aber ausschließlich Fitness angeboten. Group-Fitness läuft, wenn überhaupt, so ganz nebenbei mit. So kann Group-Fitness natürlich kein Erfolg werden.

Bereits beim Beratungstermin sollte der Kunde gefragt werden: „Möchten Sie alleine oder in der Gruppe trainieren?“. Mancher Kunde wird sich angesichts der Alternative vielleicht sogar für Gymnastik entscheiden.

Halbe Sachen, halber Erfolg!

Wollen Sie den Erfolg, brauchen Sie auf Dauer eine(n) fest angestellte(n) Group-Fitness -Leiter(in). Denn mit einer halbherzig arbeitenden Kraft, die darüber hinaus nicht Vollzeit tätig ist, können Sie den Erfolg im Gymnastikbereich nicht erfolgreich verbuchen.
Die festangestellte Fachkraft muss in der Lage sein, ihren Bereich völlig eigenständig zu betreuen: Sie hat ihren eigenen kleinen Mitarbeiterstab, macht die Personal­ Politik, stellt selbst die Dienstpläne auf und organisiert weitgehend eigenständig das Gymnastik-Programm der Fitnesscenter. Dies gilt auch für Promotion und Außenwerbung. Stellen Sie deshalb ausschließlich Mitarbeiter ein, die in der Lage sind, selbständig zu denken und zu handeln bzw. eigene Entscheidungen treffen können.

Es muss zusätzlich jedes Quartal ein Treffen mit allen Gymnastik – Mitarbeitern einberufen werden, um wichtige Entscheidungen zu besprechen und zu fällen.
Sommer- Winter Gymnastik-Plan.

Präsentieren Sie häufiger einen neuen Plan mit geänderten Zeiten und neuen Angeboten, etwa der Erstellung eines Winter- und eines Sommergymnastikplans.

Lassen Sie zwei Gymnastik-Pläne entwerfen:
Einer von ihnen hat die Größe einer XL Postkarte (Quadrat XL 21 x 21 cm) und wird auch als solche an Kunden und ehemalige Mitglieder verschickt. So sind auch diejenigen über das Angebot in Ihrer Anlage informiert, die gekündigt haben, und verspüren wieder Lust auf Sport in Ihrem Fitnessstudio.

Auf der Rückseite der Karte wird ein (QR Code) Wertscheck aufgedruckt: Bringen Sie zwei Freunde zum Testen mit – kostenlos! ·- so locken Sie potentielle Kunden in die Anlage.
Ein weiterer Gymnastikplan liegt in Ihrem Studio zum Mitnehmen aus, vorzugsweise sollte er beim Check-in an die Kunden verteilt werden. In Einrichtungen wie Friseure, Kosmetikshops oder Kooperationspartnern besteht die Möglichkeit, durch geschickte Platzierung aufmerksam zu machen. Auf der Planrückseite befinden sich Erklärungen, die darüber informieren, wofür welche der angebotenen Übungen nützlich und welche Übungen besonders für Anfänger geeignet sind.

Präsentieren Sie jede Woche einen neuen 1 minutigen Film über Ihr neue Kursprogramm auf Social-Media. Um wirklich aufzufallen und das Interesse der Menschen aufrechtzuerhalten, benötigen Sie ein Alleinstellungsmerkmal wie Live-Herzfrequenzverfolgung. All dies führt zu einem einzigartigen Kundenerlebnis für Ihren Fitnessclub, dass Sie von der Konkurrenz abhebt. Nicht vergessen in ein Sommer Plan gehört auch Outdoor Aktivitäten wie, Lauftreffs, Fahrrad Tours und Outdoor Yoga.

Vertretungsplan und Notruf Dienst.

Nicht wenige Fitnessstudios haben Probleme mit den Vertretungsplänen. Um viele unangenehme Situationen und Ärger mit Kunden zu vermeiden, wäre es sinnvoll, einen speziell für bestimmte Themen zuständigen Mitarbeiter einzustellen.

Regel Nr 1: Es gibt keinen last Minute Vertretungsplan, was bedeutet, dass wenn ein Trainer am gleichen Tag eine Vertretung benötigt, wird seine letzte Stunde nicht vergütet, (er erhält einen Minuspunkt). Bei der Einstellung werden diese Regeln schriftlich vereinbart.

Regel Nr 2: Es muss eindeutig festgelegt werden und damit für alle transparent sein, wer im Notfall für einen unvorhergesehenen Trainerausfall einspringt. Zur Verfügung stehen sollte ein solcher Plan im 14 Tage Zyklus. Die Kenntnisnahme sollten alle Trainer durch ihre Unterschrift bestätigen.

Was der Kunde nicht kennt …

Sie kennen das Problem: Viele Kurse sind nicht ausgelastet, weil der Kunde sie einfach nicht kennt. Je besser Sie den Kunden informieren, desto eher wird er auch Kurse besuchen, die ihm bis dahin unbekannt waren. Eine Möglichkeit dazu ist, eine kurze Erklärung des Programms auf die Rückseite des Gymnastikplans aufzudrucken. Anhand einer Wertetabelle können Sie gleichzeitig über Intensität (blaue, gelbe, orangefarbene und rote Kurse), den Zweck informieren und darüber aufklären, welche Kurse für Anfänger besonders geeignet sind. Die Erklärung auf dieser Fitness-Karte müsste dabei so kurz und präzise wie möglich sein.

Versuchen Sie, neue Fitness Mitglieder vor allem in die Kurse zu schicken, die ohnehin noch nicht so gut belegt sind. Dadurch halten Sie die Gruppen in den anderen Kursen klein und erhöhen die Auslastung in schwach besetzten Lektionen. Außerdem fördert es das Gruppengefühl, da alle Mitglieder dieses Kurses sich und den Trainer gleichzeitig kennengelernt haben. Schwach genutzte Kurse könnten zusätzlich in der Zeitung beworben werden.

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Antonio Silva
Herr Antonio Antonio Silva Silva
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Antonio e Silva ist ein international anerkannter Experte für Gesundheitswirtschaft & Fitnessstudio-Consulting sowie Marketing-Management-Konzepte für Fitnessstudios und kennt den internationalen Gesundheits-und Fitnessmarkt wie seine eigene Westentasche. Seit 38 Jahren sammelt er Erfahrungen im internationalen Freizeit- und Fitnessmarkt.
Durch zahlreiche Beiträge und seiner Tätigkeit als Referent (über 200 Fachartikel, 3 Fitness Management Bücher und
1 Multi Media Fitness Manager CD) in der Internationalen Fachpresse hat sich Antonio e Silva darüber hinaus einen Namen gemacht.
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Fitnessstudio – Schaffen eines positiven und ansprechenden Images

Fitnessstudios sollten ein positives und ansprechendes Image für sich schaffen, das potenzielle Fitness Kunden anspricht

BildDies kann durch eine ansprechende Gestaltung der Website und der Räumlichkeiten, durch die Verwendung von positiven und motivierenden Botschaften in der Kommunikation und durch die Bereitstellung eines guten Kundenservice erreicht werden.

Die Website eines Fitnessstudios sollte ansprechend und informativ gestaltet sein. Sie sollte ein positives Bild des Studios vermitteln und potenzielle Kunden dazu inspirieren, sich dort anzumelden. Die Räumlichkeiten des Studios sollten ebenfalls ansprechend und einladend sein. Sie sollten eine positive Atmosphäre schaffen und die Kunden dazu motivieren, regelmäßig zu trainieren.

In der Kommunikation mit potenziellen Kunden sollten Fitnessstudios positive und motivierende Botschaften verwenden. Sie sollten die Vorteile des Trainings im Fitnessstudio hervorheben und die Kunden dazu ermutigen, sich fit und gesund zu halten. Der Kundenservice sollte freundlich und hilfsbereit sein. Die Mitarbeiter des Studios sollten sich Zeit für die Kunden nehmen und ihnen bei Fragen und Anliegen helfen.

Fokus auf die Bedürfnisse der Fitness Kunden

Fitnessstudios sollten sich auf die Bedürfnisse ihrer Kunden konzentrieren und diese gezielt ansprechen. Dies kann durch die Bereitstellung von personalisierten Angeboten, die Anpassung der Angebote an die Bedürfnisse verschiedener Zielgruppen und die Schaffung eines kundenorientierten Umfelds erreicht werden.

Personalisierte Angebote können beispielsweise durch Rabatte für bestimmte Gruppen, wie Studenten oder Berufstätige, oder durch die Möglichkeit, individuelle Trainingspläne zu erstellen, erreicht werden. Die Angebote können auch an die Bedürfnisse verschiedener Zielgruppen angepasst werden, beispielsweise durch Angebote für Anfänger, Fortgeschrittene oder Senioren. Ein kundenorientiertes Umfeld kann durch die Schaffung einer angenehmen Atmosphäre, die Bereitstellung von ausreichend Platz und Geräten sowie die Möglichkeit, individuelle Trainingseinheiten zu buchen, erreicht werden.

Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung

Fitnessstudios können durch Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung ihr Image als verantwortungsbewusste Unternehmen stärken. Dies kann durch den Einsatz nachhaltiger Materialien und Energie, die Förderung von gesunder Ernährung und Bewegung und die Unterstützung von sozialen Projekten erreicht werden.

Nachhaltige Materialien und Energie können beispielsweise durch die Verwendung von Ökostrom, Recycling von Materialien und den Einsatz umweltfreundlicher Reinigungsmittel erreicht werden. Die Förderung von gesunder Ernährung und Bewegung kann beispielsweise durch die Bereitstellung von gesunden Speisen und Getränken in der Fitness-Cafeteria oder durch die Durchführung von Ernährungskursen erreicht werden. Die Unterstützung von sozialen Projekten kann beispielsweise durch Spenden an wohltätige Organisationen oder durch die Durchführung von gemeinnützigen Aktionen erreicht werden.

Durch die Umsetzung dieser Maßnahmen können Fitnessstudios ihre Imageposition verbessern und sich als attraktive und verantwortungsbewusste Unternehmen positionieren.

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Antonio Silva
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