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Body Fit & Gesund: Deine Digitale Fitness-Community für Ganzheitliches Wohlbefinden

Deine digitale Fitness-Community Body Fit & Gesund für dein gesundes Leben! Trainiere zu Hause, erhalte Experten-Tipps zu Fitness und Ernährung und werde Teil einer unterstützenden Gemeinschaft.

BildIn einer Zeit, in der die Bedeutung von körperlicher Fitness und mentaler Gesundheit zunehmend wichtiger wird, haben wir bei Body Fit & Gesund eine revolutionäre Plattform geschaffen, die dir hilft, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen – und das alles von zu Hause aus.

Die Home Workout-Revolution hat die Fitnessbranche im Sturm erobert, und wir stehen an vorderster Front dieser Bewegung. Unsere digitale Fitness-Community bietet eine Fülle von Ressourcen, von maßgeschneiderten Trainingsplänen bis hin zu motivierenden Coaching-Sitzungen, die darauf abzielen, Menschen aller Fitnessniveaus zu unterstützen.

Doch wir gehen über rein körperliche Fitness hinaus. Mit unserem umfassenden Gesundheits- und Wellness-Blog sprechen wir Themen wie Stressbewältigung, Ernährung und Selbstfürsorge an. Wir bieten Informationen und Ratschläge, die darauf abzielen, dein Wohlbefinden in all seinen Facetten zu verbessern.

„Unser Ziel ist es, eine ganzheitliche Herangehensweise an Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern“, sagen die beiden Gründerinnen Nina Graber und Susanne Graber. „Wir glauben fest daran, dass körperliche Fitness nur ein Teil des Puzzles ist. Um wirklich gesund zu sein, müssen wir auch unsere mentale Gesundheit, unsere Ernährungsgewohnheiten und unsere Fähigkeit zur Selbstfürsorge pflegen.“

Als Mitglied von Body Fit & Gesund hast du Zugang zu einer Vielzahl von Ressourcen, darunter Fitness-Workouts, Ernährungsberatung, meditative Übungen und vieles mehr. Unsere Community bietet nicht nur praktische Tipps, sondern auch eine unterstützende Umgebung, in der wir uns gegenseitig motivieren und inspirieren können.

„Wir glauben an die Kraft der Gemeinschaft“, sagt die Fitness Expertin Nina Graber. „Indem wir uns gegenseitig unterstützen und ermutigen, können wir viel mehr erreichen, als wenn wir es alleine versuchen würden. Bei Body Fit & Gesund geht es nicht nur darum, in Form zu kommen, sondern darum, das Beste aus sich herauszuholen und ein erfülltes Leben zu führen.“

Für weitere Informationen über Body Fit & Gesund und wie du Teil dieser aufregenden Fitness-Community werden kannst, besuche die Webseite www.bodyfitundgesund.com.

„Beginne jeden Morgen mit der Absicht, Erfolgsgeschichte zu schreiben“ (Zitat Nina Graber)

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Body Fit & Gesund
Frau Nina und Susanne Graber
Steubenstraße 17
35576 Wetzlar
Deutschland

fon ..: 017642493558
web ..: https://bodyfitundgesund.com
email : bodyfitundgesund@gmail.com

Body Fit & Gesund ist ein innovatives Gesundheits- und Fitnessunternehmen mit einer breiten Palette an Dienstleistungen. Wir helfen dabei, die körperlichen und mentalen Ziele zu erreichen. Von Fitness und Workout Programmen über Mentaltraining bis hin zur Ernährungsberatung bietet Body Fit & Gesund alles, was für eine ganzheitliche Gesundheit wichtig ist. Diese Dienstleistungen sind über eine eigene App und online verfügbar, so dass jederzeit und überall ein Zugang möglich ist. Wir als Team von Body Fit & Gesund sind stolz darauf, jedem individuelle Lösungen zu bieten, die auf die eigenen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Body Fit & Gesund unterstützt Interessierte, ihre Gesundheit zu verbessern.

Einverständniserklärung:
„Sie können diese Pressemitteilung – auch in geänderter oder gekürzter Form – mit Quelllink auf unsere Homepage auf Ihrer Webseite kostenlos verwenden.“

Pressekontakt:

Body Fit & Gesund
Frau Nina und Susanne Graber
Steubenstraße 17
35576 Wetzlar

fon ..: 017642493558
email : bodyfitundgesund@gmail.com

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Esoterik – Aufräumen mit einem Klischee

Was hat Esoterik mit gesundem Menschenverstand und Bewusstsein zu tun?

BildDank einseitiger Medien-Berichterstattung scheint es, als ob alles, was „esoterisch“ ist, irgendwie zum Schimpfwort mutiert ist. Viele verbinden damit modernes Hippie-Geschwurbel ohne Substanz oder halten spirituelle Menschen für realitätsfremde, naive Träumer.

Dabei ist offensichtlich, dass das derzeitige Gesellschaftssystem und die Kultur, in der der sogenannte „moderne Mensch“ lebt, weder ethische Werte fördert noch ein Leben im Einklang mit der Natur oder den darin heimischen Lebensformen. Die Zahl depressiver und lebensmüder Menschen steigt, weil die Seele im allgemeinen Denken, Fühlen und Handeln fehlt. Nur, indem sich der Mensch erlaubt zu fühlen – wozu auch das Gewissen gehört – und der leisen Stimme des Herzens zu lauschen, kann und wird er einen Weg finden, der in ein erfüllendes und sinnreiches Leben führt. Allein der Verstand wird ihn nicht beglücken, denn der Verstand kennt keine Gefühle.

Esoterik beschäftigt sich genau damit – und weit mehr.
Der Begriff bezieht sich auf inneres Wissen und Forschen, auf das Erkunden und Erkennen des Geistes und der Seele hinter der Materie und wie sie alle miteinander zusammenhängen, interagieren und sich gegenseitig beeinflussen.

Vielleicht wäre heute eine passendere Bezeichnung Bewusstseinsforschung. Denn alles zusammen – Körper, Seele, Geist – machen unser Bewusstsein aus. Dazu gehört durchaus auch der gesunde Menschenverstand – als ein Teil des menschlichen Bewusstseins.

Der Mensch ist viel mehr als das, doch aufgrund seiner stark materialistisch ausgerichteten Haltung, Jahrtausende langer religiöser Indoktrination und darauf folgender wissenschaftlicher Erkenntnisse hat er sich von seelisch-geistigen Werten abgewandt. Viele glauben nur noch an materielle Beweise und darauf basierender Vernunft, aber weder an eine Seele noch an einen Geist. Obwohl sie doch jeden Tag fühlen und damit permanent beweisen, dass es etwas jenseits von Körper und Verstand gibt.

Es gilt, wieder eine Brücke zum eigentlichen Wesen Mensch zu schlagen und zu entdecken, dass er mehr ist als Leib und Denkapparat. Es gilt, alle Seinsebenen in sich zu vereinen und in Einklang zu bringen. Dann kann sogenannte „Erleuchtung“ passieren – das Erkennen, wer man wirklich ist, was man wirklich will und seinen persönlichen Sinn in dieser Welt finden. Dann ist ein zutiefst bereicherndes und beglückendes Leben möglich. Ein natürlicher Wunsch, dieses Glück zu teilen, entsteht und wird die Basis für ein harmonisch-friedvolles und achtsames Miteinander, das alles Leben einschließt.

Die Autorin und Psychotherapeutin V. D. Shadar hat sich ganz diesem so nötigen Wandel im menschlichen Sein gewidmet, der zu einem neuen Bewusstsein und in eine Freiheit führt, die ein Geburtsrecht aller ist.

Anschaulich schildert sie, wo diese Reise beginnt – im eigenen Inneren – und gibt kraftvolle Schlüssel an die Hand, die nicht nur das innere Selbst befreien, sondern dem Leben eine völlig neue Richtung geben. Die wichtigste und essenzielle Voraussetzung dafür ist geistige Offenheit und die Bereitschaft, etwas zu verändern. Gerne vergleicht sie das mit Schwangersein – entweder man ist es oder man ist es nicht. Fehlt diese Offenheit, wird nichts passieren.

Dabei entpuppen sich Themen wie Selbstliebe, gesunder Menschenverstand und kritisches Hinterfragen scheinbarer Fakten sprichwörtlich als DNA Trigger, die mentale Blockaden sprengen und den Weg frei räumen hin zu dem, was im Grunde jeder Mensch will: Ein Leben in Frieden, Liebe, Wohlstand und persönlich erfüllendem Schaffen, das tief empfundene Sinnhaftigkeit mit sich bringt.

Buchinformation:
V. D. Shadar
Die 5. Dimension – Schlüssel zum Bewusstsein der Neuen Zeit
ISBN 979-8-3793-3629-5
236 Seiten – 19,99 Euro
Weitere Veröffentlichungen der Autorin:
Lichte Essenzen (ISBN 979-8-7780-1822-8)

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Phoenix Rising Publishers
Frau V. Yve P. Roman
Via della Valle 14
47030 Sogliano al Rubicone (FC)
Italien

fon ..: +49 170 9320722
web ..: https://www.facebook.com/profile.php?id
email : vyver@tutanota.com

Shadar ist eine hochsensible Empathin und tiefenpsychologisch ausgebildete Therapeutin, die als Spirit Coach ihren beruflichen Schwerpunkt in Bewusstseinsforschung und Er-Innerung gefunden hat.
Wenn die Erinnerung kommt – ein anderes Wort für „Erleuchtung“ -, kann Erstaunliches und Bahnbrechendes im eigenen Leben geschehen.
V. D. Shadar ist im wahrsten Sinne des Wortes eine Weltenwand(l)erin und auf dem Planeten Erde immer wieder auf Reisen, wo sie sich von den Wundern der Schöpfung inspirieren lässt.
Dabei nutzt sie eigene Wachstumschancen und sammelt neue Erfahrungen in unterschiedlichen Kulturkreisen. Sie ist auf der ganzen Welt zu Hause und kommt für Live Sessions regelmäßig nach Deutschland.

Weitere Bücher von ihr:
„Lichte Essenzen“ (ISBN 979-8-7780-1822-8)

Pressekontakt:
Phoenix Rising Publishers, V. Yve P. Roman
Via della Valle 14, I-47030 Sogliano al Rubicone (FC), Italien

Mail: vyver@tutanota.com
Webseite: https://www.facebook.com/profile.php?id

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Phoenix Rising Publishers
Frau V. Yve P. Roman
Via della Valle 14
I-47030 Sogliano al Rubicone (FC)

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