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„Lebe wie ein Shaolin“ + „Die 13 Shaolin“ – Kampfkunst-Ratgeber von Shi Heng Yi (Hg.) und sHanLi

11. Dezember 2023 – 08:25

Zwei neue Bücher zur Shaolin-Tradition des Originaltempels in China sind im Angkor Verlag erschienen.

BildDer Angkor Verlag präsentiert authentische Übungen und Lehren aus der Shaolin-Tradition. Sie stammen von Meistern und Schülern des Shaolin-Tempels in China. Im Zentrum stehen 72 traditionelle Übungen zur körperlichen Abhärtung und zur Konzentration der inneren Energie Chi. Sie wurden von Abt Miao Xing, der von 1923-1927 dem Kloster vorstand, überliefert. Die Leser lernen Weisheiten des angesehen modernen Meisters Shi De Yang kennen und erfahren mehr über die Regeln der Shaolin, Wuseng und Wugong, die fünf Prinzipien des Qinna sowie über die Geschichte des Klosters und seiner Äbte. 

Herausgeber Shi Heng Yi ist ein vom chinesischen Shaolin-Tempel ordinierter Mönch. Dieses Buch grenzt sich bewusst ab von einem unter gleichem Namen agierenden, selbst ernannten „Angehörigen der 35. Generation von Shaolin-Meistern“, einem Deutsch-Vietnamesen, der weder vom Tempel in China autorisiert ist, noch einen Meistergrad von dort besitzt (er hat vielmehr den ersten Schülergrad „duanpin“ erworben), noch Mönch ist. Dieser „Shi Heng Yi“ (Tien Sy Vuong) betreibt einen aus China abgemahnten „Shaolin Temple Europe“ in Otterberg bei Kaiserslautern und massiv Werbung in sozialen Medien. Wir bitten Sie, hier Verwechslungen vorzubeugen. Weitere Informationen zu dieser Person finden Sie unter: https://der-asso-blog.blogspot.com/2023/09/der-blender-shi-heng-yi-alias-tien-sy.html

Soeben im Angkor Verlag erschienen ist außerdem „Die 13 Shaolin“. Es wurde von sHanLi verfasst, der zwischen 1998 und 2013 im Shaolin Tempel in Henan lebte und sich dort insbesondere der buddhistischen Praxis widmete (siehe auch: shanli.org).

Shi Heng Yi, Miao Xing (Hg.): Lebe wie ein Shaolin. Geist und Kampfkunst. 148 Seiten. Paperback. 15 Euro. ISBN: 9783988040022 (E-Book folgt in Kürze). Inhalt und Leseprobe: https://angkorverlag.blogspot.com/2023/09/lebe-wie-ein-shaolin-geist-und.html

Shan Li: Die 13 Shaolin. 196 Seiten. Paperback. 15 Euro. ISBN: 9783988040046. (E-Book folgt.)

Rezensionsexemplare bestellen Sie unter den dort angegebenen Voraussetzungen bitte hier: https://www.bod.de/leistungen/rezensionsexemplare

 

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Angkor Verlag
Herr Guido Keller
Foockenstr. 5
65933 Frankfurt
Deutschland

fon ..: 0693924
web ..: http://www.angkor-verlag.de
email : angkor_verlag@posteo.de

Der Angkor Verlag hat sich seit dem Jahr 2000 auf Zen-Buddhismus, Samurai- und Kampfkunst-Philosophie spezialisiert. Sein größter Erfolg war das „Hagakure“. Außerdem erscheint Belletristik aus Asien.

Pressekontakt:

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men only – feel the difference – chillout experience // 14.-21. Oktober in spanischer Auszeit-Villa

15. August 2023 – 13:06

Männer-ICH-Zeit für stressgeplagte Manager, Vater-Sohn-Qualitätszeit oder Freunde-Tour, bei der es nicht um S*x, Drugs and Rock’n’Roll geht! Rein in Natur, Mikroabenteuer, Hängematte + Achtsamkeit

Bild„Lebe deine Freiheit, egal was die anderen denken oder sagen! Komm mit, wir ziehen uns zurück in die Natur des spektakulären Valle de Ricote!“ Die Entschleunigungs-Gastgeberin Petra Lupp bietet vom 14.-21. Oktober 2023 die ideale Präventiv-Auszeit für achtsame Helden von morgen an: Entschleunigen und raus aus dem Hamsterrad! Lebens-Energie tanken mit Qi Gong für Einsteiger, Achtsamkeit in der Natur, Meditationen und Ruhe-Oasen. Acht Tage Männer-ICH-Zeit im spanischen Paradies der Auszeit-Villa Domicilio de Vida = gelebte Selbstfürsorge und entspannender Ausgleich zum täglichen Alltagsstress. 

„Die reine Männergruppe ist ideal für stressgeplagte Manager, für eine bereichernde Vater-Sohn-Qualitätszeit oder die so oft schon verschobene Freunde-Tour, bei der es nicht um S*x, Drugs and Rock’n’Roll geht!“ motiviert die Gastgeberin ihre Teilnehmer, sich endlich mal eine Woche raus zu nehmen aus erschöpfender Hektik und ständigem Druck, um wieder natürliche Gelassenheit und Spaß zu spüren. 

Jeden Tag ein naturnahes Mikroabenteuer

Die Kursteilnehmer lernen Wald, Natur und Bewegung von einer anderen, neuen und entspannten Seite kennen. Nicht der Weg ist das Ziel, sondern die Entschleunigung, abschalten und rasten.

„Wer viel arbeitet und ständig unter Strom steht, spürt gleich welch Wohltat für Körper, Geist und Seele es ist, mal nicht nur Leistung bringen zu müssen, Termine einzuhalten und Erwartungen anderer zu erfüllen.“ weiß Petra Lupp auch aus eigener, langjähriger Erfahrung als PR-Managerin. Während übrigens Frauen sich ihre ICH-Zeit immer öfter als Freundinnen-Auszeit im Wellnesshotel gönnen, bleiben Männer in ihrem Trott gefangen. „Leider oft so lange, bis es fast zu spät ist!“ ergänzt die Entschleunigungs-Gastgeberin. So entstand der Gedanke, ein Angebot nur für Männer zu kreieren.   

Die „men only – feel the difference – chillout experience“ ist einfach sein!

Im Fokus stehen: Zur Ruhe kommen, gemeinsam lachen und schweigen, bewusst konditionierte Perspektiven wechseln! Frische Inspirationen zur Entschleunigung kennenzulernen und für den Alltag mitzunehmen sowie die Vielfältigkeit persönlicher Ruhe-Oasen zu finden. Verschiedene Arten der Meditation ausprobieren, in sanfte Bewegung kommen und der kindlichen Neugierde mit Kreativität, Nature Painting und ZEN Art endlich wieder Raum und Zeit lassen. Gelassenheit spüren, mit Leichtigkeit faulenzen und Energie tanken für zuhause. 

Wertschätzung, Balance, positive Gemeinschaftserlebnisse und Walk & Talk inklusive. Eine Hängematten-Solozeit entschleunigt; wer mag, kann sogar sanft geschaukelt unterm Sternenhimmel schlafen. Denn bei dieser einzigartigen „men only chillout experience“ gibt es kein höher, schneller, weiter, sondern schlendern, achtsam sein und rasten.

Du bist es dir wert: Raus aus Hektik und Druck, rein in Ruhe und Natur! 

Es warten acht Tage abwechslungsreiches Entspannungs- und Achtsamkeits-Programm in spanischer Herbstsonne und der herrlichen Natur des spektakulären Valle de Ricote, Region Murcia. Inkludiert sind drei gemeinsame Abendessen, täglich alkoholfreie Getränke (warm/kalt) und frisches Obst sowie sieben Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie mit allen Annehmlichkeiten der Selbstversorgervilla inklusive Privatpool.  

Besonderes Goody: „Lebe deine Freiheit, egal was die anderen denken oder sagen“ Die Weltenbummler Petra & Martin erzählen aus ihrem abwechslungsreichen Leben auf der Überholspur. Mit Humor und reichem Erfahrungsschatz verraten sie Tipps und Tricks zu Umsetzung, Neuorientierung und Motivation. 

Neues ausprobieren, erleben und entdecken:

Titel:                          men only – feel the difference – chillout experience

Termin:                     14.-21. Oktober 2023 

Veranstaltungsort: Auszeit-Villa Domicilio de Vida, Ricote (Murcia)

https://www.domiciliodevida.com/  Zielflughäfen Alicante oder Murcia

Preis pro Person   ab 1.100 Euro netto, zzgl. Mwst. bei 2er Belegung im DZ

Anbieter:                  Petra Lupp Projektmanagement, Erfurt / ab 1.09.23 Mainz  

Weitere Infos und Buchungsdetails:  

https://www.petra-lupp.com/14-21-oktober-2023-men-only-feel-the-difference-chillout-experience/

 

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Petra Lupp Projektmanagement
Frau Petra Lupp
Nettelbeckufer 17
99089 Erfurt
Deutschland

fon ..: +491787221711
web ..: https://www.petra-lupp.com/14-21-oktober-2023-men-only-feel-the-difference-chillout-experience/
email : info@petra-lupp.com

Veranstalterin Petra Lupp, die Entschleunigungs-Gastgeberin
Von der Deutschen Weinstraße in die Welt: Petra Lupp ist Buchautorin, Speakerin, Reisejournalistin, Wohnmobil-Expertin und seit über 22 Jahren PR-Managerin. Ortsunabhängiges Arbeiten und monatelanges Reisen gehören zu ihrem abwechslungsreichen Alltag. Sie hat mit dem Reisejournalismus sowie der Zertifizierung in Achtsamkeit in der Natur und Qi Gong gleich mehrfach ihre Hobbies zum Beruf gemacht. Heute ist sie daher als Entschleunigungs-Gastgeberin auch Anbieterin von mehrtägigen Wald-Auszeiten mit (und ohne) Camper in Deutschland sowie von Coworking-Veranstaltungen und naturnahen Retreats in der spanischen Auszeit-Villa Domicilio de Vida.
In ihren zahlreichen Büchern und Vorträgen rund um Wohnmobil-, Vanlife-, Wald- und Entschleunigungs-Themen sowie den mit Liebe zum Detail gestalteten, entschleunigenden Auszeit-Angeboten, vermittelt sie leidenschaftlich und authentisch genau das, was sie selbst liebt und lebt: Freiheit, Genuss, Eigenverantwortung, Begeisterung und Natürlichkeit!
Die Auszeit-Villa Domicilio de Vida in der spektakulären, spanischen Naturlandschaft Valle de Ricote bietet ruhesuchenden Individual-Urlaubern den perfekten Raum für SlowTourism vom Feinsten. Ob Qualitätszeit als Paar, mit Familie oder mit Freunden. Ideal auch für Seminargruppen und Workshop-Anbieter geeignet. Buchbar ist die Auszeit-Villa direkt bei den Eigentümern Petra und Martin zur Alleinnutzung als Selbstversorgerhaus mit Privatpool oder im Rahmen fester Termine und Angebote mit Auszeit-Charakter, gestaltet von und mit Petra Lupp.

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Wirtschaft

Michael Okada – Deutsch-Japanischer Unternehmer und Keynotespeaker

8. Juni 2023 – 19:38

Ein deutsch-japanischer Vortrag über Achtsamkeit, Resilienz und interkulturelle Chancen

BildMichael Okada ist Deutsch-Japaner, der seit über 15 Jahren als erfolgreicher Software-Unternehmer agiert und sich in den letzten Jahren zunehmend als gefragter Keynotespeaker etabliert hat. Seine Expertise erstreckt sich dabei über die Bereiche Achtsamkeit, Resilienz und interkulturelle Zusammenarbeit. Mit seinem deutsch-japanischen Hintergrund und seiner langjährigen Erfahrung in der IT-Branche verbindet er gekonnt seine beruflichen Erkenntnisse mit den kulturellen Besonderheiten beider Welten.

Als Kind wuchs Michael Okada in Berlin auf und genoss die Vorzüge einer interkulturellen Erziehung. Diese Erfahrung ermöglichte ihm einen einzigartigen Einblick auf die Welt, aber auch, bedingt durch seinen japanischen Vater, auch einen sehr frühen Einblick in das Unternehmertum, welches er später erfolgreich nutzen konnte.

Sein breites Verständnis für die unterschiedlichen Denkweisen und Arbeitsstile in Deutschland und Japan befähigt ihn dazu, effektiv mit Teams aus verschiedenen kulturellen Hintergründen zusammenzuarbeiten und erfolgreiche Geschäftsbeziehungen aufzubauen.

Als Keynotespeaker hat Michael Okada einen bemerkenswerten Erfolgsweg hinter sich. Er verfügt über die Gabe, sein Publikum mit inspirierenden Vorträgen zu begeistern und zu motivieren. Seine Redebeiträge sind bekannt für ihre einzigartige Kombination aus persönlichen Geschichten, fundiertem Fachwissen und praxisorientierten Empfehlungen. Durch seinen eigenen unternehmerischen Werdegang kann er die Zuhörer dazu anleiten, konkrete Handlungsschritte zu unternehmen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Ein zentrales Thema, dem sich Michael Okada widmet, ist die Achtsamkeit. In einer hektischen und stressigen Arbeitswelt betont er die Bedeutung von Achtsamkeit für das persönliche Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Er vermittelt Techniken und Übungen, die es den Menschen ermöglichen, Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren und Stress abzubauen.

Michael Okada erklärt, „Indem man bewusst im Hier und Jetzt lebt und sich auf das Wesentliche konzentriert, sich in Achtsamkeit übt, stärkt man seine Resilienz und kann besser mit den Herausforderungen des Arbeitslebens umgehen.“

„Als Keynotespeaker ist es mir wichtig, meinem Publikum praxiserprobte Inhalte zu vermitteln“, betont Michael Okada. Seine eigenen Erfahrungen als Unternehmer haben ihm gezeigt, dass Erfolg auf nachhaltigem Wachstum basiert. Seine langjährige, nationale und internationale Vertriebserfahrung, sowohl im direkten als auch im indirekten Vertrieb, ermöglicht es ihm, wertvolle Einblicke in die sich verändernde Vertriebslandschaft zu geben. Er betont die Bedeutung der Kundeninteraktion als Chance, den Kunden als Menschen zu sehen, und dann erst als Kunden, um langfristige, erfolgreiche Beziehungen aufzubauen.

Michael Okada teilt sein Wissen und seine Erfahrungen nicht nur mit einem breiten Publikum, sondern auch gezielt mit angehenden Unternehmern. Er ist ein Vorbild für Menschen, die ihre eigenen unternehmerischen Träume verwirklichen wollen. Seine Geschichte verdeutlicht, dass interkulturelle Hintergründe, Achtsamkeit und Resilienz entscheidende Faktoren für den Erfolg sein können. Mit seinen Vorträgen gibt er anderen die Werkzeuge und das Selbstvertrauen, um ihre Ziele zu erreichen und ihre unternehmerischen Visionen zu verwirklichen.

Michael Okada hat sich national und international einen Namen als erfolgreicher Unternehmer und Keynotespeaker gemacht. Während er auch international gefragt ist, liegt sein Fokus dennoch auf Deutschland, wo er den Großteil seines beruflichen Werdegangs verbracht hat. Er ist bestrebt, Menschen dazu zu inspirieren, ihre Chancen zu erkennen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Seine Vorträge bieten wertvolle Einblicke in die Welt des Unternehmertums, der interkulturellen Zusammenarbeit, der Achtsamkeit und der Resilienz. Dabei vermittelt er nicht nur theoretisches Wissen, sondern gibt auch praktische Tipps und Ratschläge, die aus seinem eigenen unternehmerischen Werdegang abgeleitet sind. Michael Okada hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen zu motivieren und zu inspirieren, damit sie ihre Ziele erreichen und erfolgreich werden können.

Insgesamt verkörpert Michael Okada die Eigenschaften eines erfolgreichen Unternehmers und Keynotespeakers. Seine langjährige Erfahrung in der IT-Branche, seine interkulturelle Kompetenz und sein Fokus auf Achtsamkeit und Resilienz machen ihn zu einem gefragten Vortragsredner im In- und Ausland. Mit seinem Wissen und seiner Erfahrung ist er ein Vorbild für all jene, die ihre unternehmerischen Träume verwirklichen möchten, und er unterstützt sie dabei, ihre Ziele zu erreichen und erfolgreich zu sein.

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Michael Okada
Herr Michael Okada
Konstanzerstr. 12
10707 Berlin
Deutschland

fon ..: 015116221644
web ..: https://www.redner-achtsamkeit-resilienz-okada.de/
email : okada@michaelokada.de

Der Deutsch-Japaner Michael Okada ist zwischen zwei Kulturen aufgewachsen und lebt heute noch in der Balance zwischen Japan und Deutschland. Als Unternehmer nutzt er diese interkulturellen Chancen und vermittelt als Vortragsredner in seinen beeindruckenden Vorträgen das Beste aus beiden Kulturen. Mit seiner Firma in der IT-Branche nutzt er die Strukturiertheit, Fleiß und Pünktlichkeit der deutschen Mentalität und paart sie mit Achtsamkeit, Resilienz und Präsenz aus der japanischen Kultur. Diesen spannenden und erfolgreichen Mix vermittelt der Unternehmer und begeisternde Redner in seinen Vorträgen zu den Themen Achtsamkeit, interkulturelle Chancen und Resilienz.

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maona.tv jetzt auch mit dem Amazon Fire TV Stick genießen

8. Juni 2023 – 14:55

Lange erwartet ist es nun endlich so weit: Die sinnstiftenden Inhalte von maona.tv gibt es jetzt auch auf Fire TV von Amazon – einfach im Menü die maona.tv-App downloaden und los geht’s!

BildBestes Streaming über die neuen Amazon Fire TV Sticks – Ab sofort sind alle Inhalte von maona.tv – Deutschlands größtem Streaming-Sender für ganzheitliche Inhalte – auch über die neuen Fire TV Sticks von Amazon verfügbar. 

Mit über 1.500 Videos bietet maona.tv ein breites Programm an Filmen, Dokus, Interviews und vielen weiteren spannenden Formaten rund um die Themen Leben, Bewusstsein, Achtsamkeit und Spiritualität. Die maona.tv-App ist nun auf Fire TV herunterladbar.

Multimediales Live-TV

Die neuen Amazon Fire TV Sticks bieten schnelles und unkompliziertes Streaming auf allen Kanälen. Der Stick wird einfach in den HDMI-Anschluss des Fernsehers gesteckt und mit dem Stromnetz verbunden. Unkompliziert und schnell zu handhaben, kann er jeden HD-Fernseher in ein multimediales Live-TV verwandelnd, mit dem sich auch sämtliche Apps wie YouTube, Spotify und Live-Übertragungen streamen lassen. Durch den Internetanschluss werden alle verfügbaren Updates jeweils automatisch aktualisiert – für ein unbeschwertes und topaktuelles Streaming-Erlebnis.

Großes Programm zu kleinen Preisen

Wenn nicht schon mit eingebaut, ist der Amazon Fire TV Stick die beste und vor allem kostengünstigste Möglichkeit, stets auf dem neuesten Stand zu sein. Die Sticks gibt es in verschiedenen Variationen, als normale, Lite, 4K und 4K Max Version. 

Neben den gängigen TV-Anbietern ist nun auch das vielfältige maona.tv-Programm bei Fire TV verfügbar: Von Wissenschaft, Weisheit und Ökologie über Liebe & Familie bis zu Gesundheit, Yoga und ganzheitliche Heilung bietet es sinnstiftende Inhalte, die inspirieren und weit über den normalen Fernseh-Horizont hinausgehen.

Einfache Anmeldung & Installation

Die Anmeldung zum Streaming-Genuss mit Sinn erfolgt einmalig über die maona.tv-Webseite, wobei dies sowohl über das Handy als auch den PC möglich ist. Zur Auswahl stehen Abonnements für einen, 3 oder 12 Monate: Einfach auf maona.tv registrieren und kostenlos 14 Tage ausprobieren. Alle Abonnements sind jederzeit kündbar.

Einmal angemeldet, kann sofort die Installation der maona.tv-App auf dem Fire TV-Gerät erfolgen: über das Hauptmenü nach Apps suchen, „maona.tv“ auswählen, downloaden… und los geht’s! Wer noch kein Fire TV hat, kann die maona.tv-App auch über Amazon kostenlos beziehen.

maona.tv – immer und überall

Der Fire TV Stick rüstet problemlos jeden HD-Fernseher auf. Geht man zum Beispiel auf Reisen, kann der Stick im Hotel oder bei Freunden ganz einfach in das TV-Gerät gesteckt werden. Wer unabhängig vom Fernseher streamen möchte, kann maona.tv aber auch auf fast allen anderen Geräten genießen, darunter iOS, Android, MACs, PCs und Streaming-Media-Boxen wie AppleTV, AndroidTV und Chromecast.

Egal über welches Gerät, wo oder wie – maona.tv ist DER alternative Streaming-Sender mit Sinn. Alle Inhalte werden sorgfältig ausgewählt und setzen bewusst auf positive Impulse für ein erfülltes und glückliches Leben. 

maona tv – coming home.

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maona.TV GmbH
Herr Leander von Kraft
Am Wallgraben 99
70565 Stuttgart
Deutschland

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email : support@maona.tv

Mit über 6.000 Abonnenten ist maona.tv einer der größten deutschen Streaming-Anbieter für ganzheitliche Inhalte. Jede Woche erscheinen neue exklusive und werbefreie Videos, Dokumentationen, Interviews und abendfüllende Filme, die den Horizont erweitern. Die Plattform wurde geschaffen, um möglichst viele Menschen körperlich, geistig und seelisch zu unterstützen.
Mit eigener Community zum Austauschen.

maona.tv – von Menschen für Menschen!

maona.TV ist ein Tochterunternehmen der Allversum GmbH (www.allversum.com)

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Allversum GmbH
Frau Evelyn Rottengatter
Schilteckstrasse 7
78713 Schramberg

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Die Bedeutung von Achtsamkeit in einem hektischen Alltag

30. Mai 2023 – 21:58

Im Moment liegt die Wahrheit

BildIn der heutigen schnelllebigen Welt, geprägt von Hektik und ständiger Erreichbarkeit, ist es leicht, den Moment zu verpassen und sich in der Flut der Aufgaben und Verpflichtungen zu verlieren. Die moderne Gesellschaft fordert von uns, immer erreichbar zu sein, Multitasking zu beherrschen und uns an die schnelle Taktung des Lebens anzupassen. Inmitten dieser turbulenten Realität kann es wohltuend sein, von der traditionellen Weisheit des japanischen Zen-Buddhismus zu lernen, Anleihen zu nehmen und die Kraft der Achtsamkeit zu entdecken.

Ein inspirierendes Beispiel für die Bedeutung von Achtsamkeit und Präsenz im Alltag ist der Vortrag „Achtsamkeit ist die Einmaligkeit des Momentes“ von dem Redner und Unternehmer Michael Okada. Der Deutsch-Japaner Okada hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen die Einmaligkeit und Vergänglichkeit des gegenwärtigen Moments nahezubringen. Er betont die Wichtigkeit, den Moment bewusst zu erleben und sich der Gegenwart voll und ganz hinzugeben.

Im Zen-Buddhismus spielen Achtsamkeitspraktiken eine zentrale Rolle. Durch Meditation und Stille wird den Mönchen ermöglicht, den gegenwärtigen Moment intensiv zu erleben. Dabei geht es nicht um das Streben nach Zielen oder das Lösen von Problemen, sondern vielmehr darum, die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick zu lenken und ihn in seiner ganzen Pracht zu erfassen.

Der Keynotespeaker Michael Okada betont, dass es in seinen Vorträgen nicht um die Vermittlung von Buddhismus geht, sondern um einige sehr praktikable Ansätze daraus. „Als Deutsch-Japaner ist es mein Anliegen, den Menschen, die Einmaligkeit des Momentes nahezubringen, frei von irgendwelcher Esoterik„, so Okada.

Die Praxis der Achtsamkeit hilft uns, die Flut der Gedanken zu beruhigen und unseren Geist zu fokussieren. Indem wir uns auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren, können wir die Hektik des Alltags hinter uns lassen und unsere innere Ruhe wiederfinden. Wir lernen, uns bewusst zu werden, wie wir unseren Geist mit Sorgen und Zukunftsängsten überladen und wie wir uns selbst in den ständigen Gedankenstrom verwickeln.

Ein wesentlicher Aspekt der Zen-Buddhismus ist die Betonung der Vergänglichkeit. Alles in dieser Welt ist vorübergehend, und die Kunst besteht darin, die Schönheit und Einzigartigkeit jedes Augenblicks wahrzunehmen, bevor er vorübergeht. Indem wir uns der Vergänglichkeit bewusst sind, lernen wir, die kleinen Freuden des Lebens zu schätzen und die kostbaren Momente des Glücks zu erkennen, die oft übersehen werden.

Achtsamkeit lehrt uns auch, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein. Oftmals sind wir mit unseren Gedanken in der Vergangenheit oder der Zukunft verhaftet und verpassen dadurch die Fülle des Jetzt. Indem wir uns jedoch auf das Hier und Jetzt konzentrieren, können wir die Qualität unserer Erfahrungen verbessern und das Leben in all seinen Facetten wahrnehmen.
Der Vortrag von Michael Okada verdeutlicht, dass Achtsamkeit eine aktive Entscheidung ist. Es erfordert Übung und Geduld, um im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und die Schnelllebigkeit des Alltags hinter sich zu lassen. Indem wir jedoch regelmäßig Achtsamkeitspraktiken in unseren Alltag integrieren, können wir die Ruhe und Klarheit finden, die wir in unserer hektischen Welt so dringend brauchen.

In einer Zeit, in der wir ständig von Ablenkungen umgeben sind, ist Achtsamkeit eine wertvolle Ressource, um uns wieder mit uns selbst zu verbinden und unsere innere Balance zu finden. Es ermöglicht uns, bewusst zu leben, anstatt im Autopilot-Modus zu funktionieren. Indem wir den Moment bewusst erleben und ihn in seiner ganzen Präsenz annehmen, können wir ein erfüllteres und bedeutungsvolleres Leben führen.

Insgesamt verdeutlicht der Vortrag von Michael Okada die Kraft der Achtsamkeit, um dem hektischen Alltag zu entfliehen und den gegenwärtigen Moment voll und ganz zu erfahren. Indem wir uns bewusst werden, dass alles vergänglich ist und unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Augenblick lenken, können wir die Einzigartigkeit und Schönheit des Lebens erkennen und eine tiefere Verbundenheit mit uns selbst und unserer Umwelt entwickeln. Die Praxis der Achtsamkeit ist ein Geschenk, das wir uns selbst machen können, um dem ständigen Tempo des Lebens zu entkommen und die kostbaren Augenblicke bewusst zu erleben.

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Der Deutsch-Japaner Michael Okada ist zwischen zwei Kulturen aufgewachsen und lebt heute noch in der Balance zwischen Japan und Deutschland. Als Unternehmer nutzt er diese interkulturellen Chancen und vermittelt als Vortragsredner in seinen beeindruckenden Vorträgen das Beste aus beiden Kulturen. Mit seiner Firma in der IT-Branche nutzt er die Strukturiertheit, Fleiß und Pünktlichkeit der deutschen Mentalität und paart sie mit Achtsamkeit, Resilienz und Präsenz aus der japanischen Kultur. Diesen spannenden und erfolgreichen Mix vermittelt der Unternehmer und begeisternde Redner in seinen Vorträgen zu den Themen Achtsamkeit, interkulturelle Chancen und Resilienz.

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