Tag Archives: Trauer

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Trauer mit einem Lächeln: Dana Heidrich bricht Tabus und hilft Frauen, den Trauerschmerz mit Humor zu meistern

19. April 2023 – 10:30

Die ehemalige Cateringköchin Dana Heidrich hat nach dem Verlust ihres Mannes eine scheinbar ungewöhnliche Methode gefunden, um sich und andere Frauen zurück ins Leben zu führen: Humor und Fernweh.

BildNach dem plötzlichen Tod ihres geliebten Mannes Steffen mit nur 40 Jahren im Februar 2019 nach schwerer, doch scheinbar geheilter Krebserkrankung tauschte Dana Heidrich enttäuscht ihre Kochkleidung gegen einen Koffer und begann ein neues Leben als digitale Nomadin.

Mitten im Leben ein komplett Neues starten müssen, während Gleichaltrige sich im besten Fall nur Sorgen darüber machen, dass die neue rote Küche keine Fettspritzer abbekommt, war bitter.

Also begab sich Dana auf eine lange Reise zurück zu sich selbst.

Auf ihrem manchmal recht abenteuerlichen Weg fand sie eine unerwartete Hilfe, um den Schmerz zu bewältigen: ihren eigenen Humor.

Man muss wissen: Dana und Steffen waren seit 16 Jahren ein Paar, das durch einen einzigartigen Sinn für Humor und die Liebe zum Essen eng verbunden war. Wenn die Liebe deines Lebens stirbt…

Das Catering war ihr gemeinsames Baby. Nach seinem Tod fühlte sich Dana allein und verloren, Steffen lachte nun nicht mehr über ihre Witze und sie konnte auch nicht mehr über seinen Wortwitz lachen. Doch englischsprachige Social-Media-Posts halfen ihr, diese Lücke mit Humor zu füllen. „I put the fun in funeral“. Das war das erste Mal, dass sie wieder laut lachen konnte.

Lachen in der Trauer – geht denn das?

Warum fand sie so etwas viel zu selten im deutschsprachigen Raum? „Es braucht mehr Humor in der Trauer!“ fand Dana. Denn erst wenn man über etwas lachen kann, hat es seine Schrecklichkeit verloren.

Inspiriert von dieser Erfahrung, gründete sie ihren eigenen Trauerblog

danaheidrich.com

auf dem sie ihre Erfahrungen und Gedanken mit anderen trauernden Frauen teilt – auf eine humorvolle und herzliche Weise. Sie spricht offen Dinge aus, die einen als Frau, die ihren Partner verloren hat, mitten im Leben beschäftigen: den Wahnsinn, sich neu orientieren zu müssen, die Erfahrungen eines Reha-Besuches, Geld verdienen zu müssen (die Witwenrente ist ein Witz), sich plötzlich wieder auf den Dating-Markt anzupreisen und irgendwann auch die Wechseljahre – wo doch alles gut war.

Danas ungewöhnlicher Ansatz, Trauer mit Humor, Herzblut und Fernweh zu bekämpfen, hat eine treue Leserschaft angezogen, die jeden Montagmorgen gespannt auf ihren persönlichen Champagner-Newsletter wartet. Wenn schon alles furchtbar ist, kann man den Montagmorgen auch mit einem virtuellen Glas Champagner beginnen.

Dana zeigt darin ihren Leserinnen auf, dass es möglich ist, trotz Trauer wieder Freude am Leben zu finden und wie man es schafft, neue (Lebens-)Wege zu beschreiten.

Die Trauer um den Tod von Steffen vergeht zwar nicht, doch Dana hat gelernt, Steffens Vermächtnis in ihr Leben zu integrieren und auf ihre Lebensreise mitzunehmen.

Diese Reise hat sie bereits nach Indien, Sardinien, Malaga, Zypern und Mexiko geführt. In all diesen Ländern interessiert sie sich für den Umgang mit Tod und schreibt darüber. Der Totenkult in Mexiko, Abschiedszeremonien in Indien und warum Leichen in Malaga aufrecht im Strand vergraben wurden. Morbidität, Humor und Fernweh existieren gemeinsam mit ihrer Liebe zum Essen in Danas Welt. Diese Themen sind für sie der Schlüssel zu ihrer neuer Lebenslust, die sie gerne mit anderen teilt.

Wer Dana persönlich kennenlernen möchte, hat am 4. und 5. Mai auf der Leben und Tod-Messe in Bremen Gelegenheit dazu. Oder auch ganz einfach: digital. Sie ist offen für Podcasts, Interviews und Gastbeiträge. Dana teilt gerne ihre unkonventionellen Ansätze zum Umgang mit Trauer und ihr abenteuerliches Leben als digitale Nomadin.

Lächle, denn das Foto könnte mal neben deiner Urne stehen 🙂

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Danachblog
Frau Dana Heidrich
Ritterstraße 95
10969 Berlin
Deutschland

fon ..: 015678930373
web ..: http://www.danaheidrich.com
email : dana@danaheidrich.com

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Pech in der Liebe, Glück im Streit Teil II – Fortsetzung des spannenden Ratgebers

30. August 2021 – 16:35

Kosta I. Todorov gibt den Lesern in „Pech in der Liebe, Glück im Streit Teil II“ weitere Einsichten in die menschliche Psyche.

BildDieses kurzweilige und zugleich informative Buch ist die Fortsetzung des ersten Teils des Buches „Pech in der Liebe, Glück im Streit“, in dem primär die theoretischen Grundlagen für eine weitere Vertiefung des Themas Streit gelegt wurden. Es handelt von wichtigen Phänomenen wie der unsicheren Bindung in der Kindheit, ungesunder Symbiose, mangelnder Anerkennung, paradoxer Kommunikation, Eifersucht, Neid, Spiel usw., die die Entstehung von Konflikten im Alltag begünstigen. Hier erfahren die Leser nun, woher ihre übertriebenen Erwartungen kommen und warum sie beharrlich um „Gerechtigkeit“ kämpfen, warum sie sich mit bestimmten Personen befreunden und wie sie „Spielchen“ in ihren Beziehungen entgegenwirken können. Teil II ist geeignet für Laien und Fachleute aller Altersgruppen und Geschlechter, insbesondere auch für Leser, die sowohl beruflich als auch privat mit zwischenmenschlichen Konflikten konfrontiert sind.

Die Erfahrungen Kosta I. Todorovs aus seiner Tätigkeit als Sexual- und Paartherapeut, Lehrer und psychosozialer Berater fließen in die Gestaltung des Buches „Pech in der Liebe, Glück im Streit Teil II“ mit ein. Er träumte bereits als Kind davon zu einem Schriftsteller zu werden und erfüllt sich mit seinen beiden Büchern nach langer Zeit nun endlich diesen Traum. Ursprünglich studierte er, um Lehrer zu werden, doch bemerkte glücklicherweise während seines Referendariats, dass dies nicht wirklich seine Beruf ist. Er begab sich auf einen anderen Pfad und leitet heute erfolgreich eine Beratungsstelle für psychosoziale Beratung und eine psychotherapeutische Praxis mit Schwerpunkt Paartherapie.

„Pech in der Liebe, Glück im Streit Teil II“ von Kosta I. Todorov ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-33622-3 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister anbietet. tredition vertreibt für seine Kunden Bücher in allen gedruckten und digitalen Ausgabeformaten über alle Verkaufskanäle weltweit (stationärer Buchhandel, Online“Stores) mit Einsatz von professionellem Buch- und Leser-Marketing.

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Die tredition GmbH für Verlags- und Publikations-Dienstleistungen zeichnet sich seit ihrer Gründung 2006 durch eine auf Innovationen basierenden Strategie aus. tredition kombiniert die Freiheiten des Self-Publishing, wie kreative Freiheit, individuelle Buchgestaltung nach Wunsch oder freie Verkaufspreisbestimmung, mit der Service- und Vermarktungsstärke eines Verlages. Mit der Veröffentlichung von Paperbacks, Hardcover und E-Books, flächendeckendem Vertrieb im internationalen Buchhandel, individueller Autorenbetreuung und einem einmaligen Marketingpaket stellt tredition die Weichen für den Bucherfolg und sorgt für umfassende Auffindbarkeit jedes Buches. Tredition vertreibt Bücher im gesamten Buchhandel national und international und setzt dafür auch eigene Außendienstmitarbeiter ein. Unter den führenden Self-Publishing-Dienstleistern ist tredition ein inhabergeführtes Familienunternehmen mit über 40.000 veröffentlichten Büchern.

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Erste Hilfe für Sterbebegleitung – Ein Verbandskasten für psychische Selbsthilfe

24. August 2021 – 08:18

Bernadette Bruckner gibt in „Erste Hilfe für Sterbebegleitung“ viele hilfreiche Tipps zur Sterbe- und Trauerbegleitung.

BildSterben und Trauern geht alle Menschen an. Früher oder später wird jeder Mensch vom Tod eines anderen Menschen betroffen. Viele Menschen wissen jedoch nicht, wie sie mit diesem Thema umgehen sollen. Dieses neue Buch, „Erste Hilfe für Sterbebegleitung“ von Bernadette Bruckner, will dabei helfen. Es gibt den Lesern viele Tipps von Experten in diesem Bereich. Dazu gehören Susanne Auinger, Andrea Fuchs, Ulla und Robert Gschwandtner, Michaela Höss, Isabel Lopez-Kubben, Mag. Dr. Peter Rigler, Eicher Music und Ingrid Auer. Das Buch beinhaltet einfache, alltagstaugliche Methoden für den Sterbenden, die Begleiter und für die Trauer danach. Diese sind einfach umsetzbar und für jede Glaubensrichtung anwendbar. Zudem erhalten die Leser in diesem Buch weitere Tipps über Öle und Düfte zur Begleitung.

Die intuitive Sterbebegleitung, die in „Erste Hilfe für Sterbebegleitung“ von Bernadette Bruckner vorgestellt wird, soll eine holistische Sichtweise darstellen und dient als Ergänzung zur klassischen Sterbebegleitung. Es ersetzt keinerlei Therapie- oder ärztliche Begutachtungen, sondern dient als Erweiterung zur Sichtweise der Sterbebegleitung. Obwohl viele Menschen sich nur ungern mit diesem Thema auseinander setzen, schafft das Buch es, eine positive Stimmung zu verbreiten, in der es möglich ist, auch das Licht am Ende des Tunnels wahrzunehmen.

„Erste Hilfe für Sterbebegleitung“ von Bernadette Bruckner ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-34379-5 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister anbietet. tredition vertreibt für seine Kunden Bücher in allen gedruckten und digitalen Ausgabeformaten über alle Verkaufskanäle weltweit (stationärer Buchhandel, Online“Stores) mit Einsatz von professionellem Buch- und Leser-Marketing.

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GEFÜHLsREGEN – Seelenschmerz Poesie

19. Juli 2021 – 16:26

Finley Jayden Dao nimmt die Leser in „GEFÜHLsREGEN“ auf eine Achterbahn der Gefühle mit.

BildDiese neue Gedichte-Sammlung ist eine Seelenumarmung, damit die Finsternis zur Hoffnung wird. Die poetisch lyrischen Texte führen die Leser in die Tiefen der Sehnsucht auf der Suche nach der Liebe. Die Leser werden den Schmerz, die Melancholie und die Sehnsucht fühlen, die der Autor auf der poetischen Reise nach seiner ewigen Liebe durchlebt. Erst wenn die ewige Liebe gefunden wird, findet die Suche eine Heimat. Die Poesie-Texte werden ein inneres Echo auslösen und in einem Gefühlsmeer eintauchen lassen.

Die Sammlung „GEFÜHLsREGEN“ von Finley Jayden Dao beinhaltet u.a. die Gedichte „Lass mir den Moment“, „Verloren im Paradies“, „Verflucht“, „Narbenherz“, „Unendlich tief“ und „Tiefer als Liebe“. Insgesamt finden die Leser in der Gedichte-Sammlung 70 abwechslungsreiche und bewegende Gedichte. Der außergewöhnlicher Indie-Autor taucht in die Tiefen der Seele, wo die Sehnsucht zur Poesie und zum Ausdruck wird. Die Texte umgeben immer einen Hauch von Melancholie, Seelenschmerz und eine tiefe Sehnsucht nach Liebe. Der Autor ist ein Suchender, der seine Gefühle in poetischen Texte ausdrückt. Neben der gedruckten Form seiner Texte, drücken sich seine Texte bei eigenen Live Performance in Form von szenischen Lesungen auf kleineren Theaterbühnen aus.

„GEFÜHLsREGEN“ von ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-30865-7 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister anbietet. tredition vertreibt für seine Kunden Bücher in allen gedruckten und digitalen Ausgabeformaten über alle Verkaufskanäle weltweit (stationärer Buchhandel, Online“Stores) mit Einsatz von professionellem Buch- und Leser-Marketing.

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ROYAL LEBEN – Praktische Übungen zum Bewältigen von Krisen und Stress

27. Mai 2021 – 12:14

Korinna Heintze zeigt den Lesern in „ROYAL LEBEN“, wie sie ihr Leben bewusst nach ihren eigenen Vorstellungen gestalten können.

BildDie Autorin, eine Expertin für die royale Lebenskunst, erzählt in ihrem neuen Buch in sieben Geschichten über die große Lebensthemen von Frauen. Damit zeigt sie, wie es möglich ist, aus der Asche einer schweren Krise, eines belastenden Verlustes und anderer Katastrophen hervorzutreten und ein ganz neues Leben anzufangen. Ihre Beispiele werfen Schlaglichter auf: das Ende der DDR und die herzergreifende Trennung von Freundinnen, die längst überfällige Trennung von einem narzisstischen und alkoholabhängigen Partner, den Tod eines Vaters und die Bestrebung der Gesellschaft, Trauer zu unterdrücken. Korinna Heintze schiebt mit ihrem Buch alles beiseite, was zwischen den Lesern und ihrem royalen Leben steht. Die so verstandene und in sieben Kapiteln ergründete royale Lebenskunst ist nichts, was Menschen mit einer regulären Thronfolge erreichen, sondern etwas, das schon immer ihr Geburtsrecht ist.

Das Buch „ROYAL LEBEN“ von Korinna Heintze öffnet den Lesern eine reichhaltige Schatzkiste an Checklisten, Übersichten, Selbsterforschungsbögen, Meditationen, Affirmationen, Infografiken und Af-FORM-ationen. Praktische und anregende Übungsanleitungen sowie Meditationen nehmen die Leser an die Hand und führen sie in das verheißene Land des eigenen royalen Lebens. Die Autorin ist systemisch-holistischer Coach. Sie lebt und arbeitet in Leipzig. Sie begleitet ihre Klienten auf dem Weg in ein bewusstes, kraftvolles und selbstbestimmtes Leben. Mit ihrem Buch möchte sie nun noch mehr Menschen erreichen, um ihnen zu zeigen, dass sie ihr Leben wirklich selbst bestimmen können.

„ROYAL LEBEN“ von Korinna Heintze ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-27076-3 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister anbietet. tredition vertreibt für seine Kunden Bücher in allen gedruckten und digitalen Ausgabeformaten über alle Verkaufskanäle weltweit (stationärer Buchhandel, Online“Stores) mit Einsatz von professionellem Buch- und Leser-Marketing.

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