Tag Archives: Fitnessstudio

Uncategorized

Eine Woche, die mehr bewegt als nur dich: EASYFITNESS ist Teil von „United let’s move.“

Vom 23. bis 30. September 2026 öffnen ausgewählte EASYFITNESS Studios ihre Türen für Nicht-Mitglieder und setzen gemeinsam mit der Fitnessbranche ein Zeichen für mehr Bewegung.

BildHannover, 9. September 2026 – Vom 23. bis 30. September 2026 heißt es in Fitnessstudios in ganz Deutschland und Österreich: Türen auf für alle. Im Rahmen der Initiative „United let’s move.“ können Nicht-Mitglieder acht Tage lang kostenlos und unverbindlich in teilnehmenden Studios trainieren. Auch ausgewählte EASYFITNESS Studios sind Teil der Initiative.

Das Ziel: Menschen den Einstieg in ein aktiveres Leben so einfach wie möglich zu machen. Denn Bewegungsmangel gehört zu den großen gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Rund 40 Prozent der Erwachsenen in Deutschland erreichen laut Robert Koch-Institut die Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation nicht.

Eine Einladung statt einer Hürde

Oft fehlt nicht das Wissen darüber, wie wichtig Bewegung ist. Die eigentliche Herausforderung ist der erste Schritt: die Hemmschwelle vor dem ersten Studiobesuch, Unsicherheit beim Training oder die Sorge, sich direkt vertraglich festlegen zu müssen.

Genau hier setzt „United let’s move.“ an.

Vom 23. bis 30. September wird der Einstieg bewusst erleichtert: keine Mitgliedschaft, keine Kosten und keine Verpflichtung. Interessierte können teilnehmende Studios kennenlernen, verschiedene Trainingsmöglichkeiten ausprobieren und herausfinden, welche Form von Bewegung zu ihnen und ihrem Alltag passt.

Damit soll aus einem ersten Studiobesuch im besten Fall eine langfristige Gewohnheit werden.

EASYFITNESS öffnet die Türen

Auch bei ausgewählten EASYFITNESS Studios können Interessierte während der Aktionswoche die Trainingsflächen kennenlernen und einen unkomplizierten Einblick in die Möglichkeiten des Fitnesstrainings erhalten.

EASYFITNESS verfolgt seit Jahren das Ziel, Fitness möglichst einfach und alltagstauglich zugänglich zu machen. Die Teilnahme an „United let’s move.“ knüpft genau daran an: Menschen erreichen, die bislang noch keinen Zugang zum regelmäßigen Training gefunden haben, und ihnen einen unverbindlichen Einstieg ermöglichen.

„Fitness beginnt für viele Menschen nicht mit einem großen Ziel, sondern mit einem ersten Schritt. Genau diesen Schritt möchten wir so einfach wie möglich machen. Dass bei ,United let’s move.‘ zahlreiche Unternehmen der Fitnessbranche gemeinsam ihre Türen öffnen, ist ein starkes Signal. Wir zeigen damit, welche gesellschaftliche Verantwortung unsere Branche übernehmen kann, wenn wir gemeinsam handeln.“, sagt Jens Tappe, CEO der EASYFITNESS Franchise GmbH.

Eine Branche wird gemeinsam aktiv

„United let’s move.“ findet im Rahmen der Europäischen Woche des Sports #BeActive statt und steht 2026 unter der Schirmherrschaft von Fitness First.

Das Besondere an der Initiative: Fitnessketten, Franchisesysteme, regionale Anbieter und Einzelstudios stellen für eine Woche den Wettbewerbsgedanken in den Hintergrund und verfolgen ein gemeinsames Ziel – möglichst viele Menschen für Bewegung zu begeistern.

2026 wird die Initiative erstmals länderübergreifend in Deutschland und Österreich umgesetzt. Insgesamt umfasst der Fitnessmarkt beider Länder mehr als 9.500 Studios und rund 14 Millionen Mitglieder.

Begleitet wird die Aktionswoche durch gemeinsame PR-, Social-Media-, Creator- und Performance-Marketing-Maßnahmen sowie durch die Kommunikationskanäle der teilnehmenden Unternehmen.

So funktioniert die kostenlose Teilnahme

1. Studio finden:
Auf unitedletsmove.org den Studio-Finder öffnen und ein teilnehmendes Studio in der Nähe auswählen.

2. Studio besuchen:
Zwischen dem 23. und 30. September 2026 im ausgewählten Studio vorbeikommen und die Möglichkeiten vor Ort kennenlernen.

3. Lostrainieren:
Kostenlos und unverbindlich trainieren – ohne Mitgliedschaft und ohne vertragliche Verpflichtung.

„United let’s move.“ 2026 auf einen Blick

* Aktionszeitraum: 23. bis 30. September 2026
* Wo: Teilnehmende Fitnessstudios und Partnerstandorte in Deutschland und Österreich
* Angebot: Kostenloses und unverbindliches Training für Nicht-Mitglieder
* Schirmherrschaft 2026: Fitness First
* Rahmen: Europäische Woche des Sports #BeActive
* Website & Studio-Finder: unitedletsmove.org

Quellen

* Robert Koch-Institut: Studie „Gesundheit in Deutschland aktuell (GEDA)“, Journal of Health Monitoring.
* Weltgesundheitsorganisation (WHO): Global Action Plan on Physical Activity 2018-2030.
* Weltgesundheitsorganisation (WHO): Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour, 2020.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

EASYFITNESS Franchise GmbH
Herr Jens Tappe
Anderter Straße 49
30629 Hannover
Deutschland

fon ..: 0511 / 48 97 21 – 18
web ..: http://www.easyfitness-franchise.com
email : presse@easyfitness-franchise.com

EASYFITNESS gehört mit knapp 200 Standorten zu den führenden Fitnesssystemen in Deutschland und steht für einen einfachen, modernen Zugang zu Training. Als Franchisesystem verbindet EASYFITNESS standardisierte Trainingskonzepte mit lokaler Unternehmerverantwortung und schafft so ein skalierbares Angebot für unterschiedliche Zielgruppen.

Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass nachhaltiger Trainingserfolg auf klaren Strukturen, Kontinuität und den richtigen Rahmenbedingungen basiert. EASYFITNESS überträgt diese Prinzipien in ein alltagstaugliches Studiokonzept – vom ersten Training bis hin zu leistungsorientierten Zielen.
Das Angebot reicht von klassischem Kraft- und Ausdauertraining über spezialisierte Trainingsformen bis hin zu digitalen Lösungen, die Mitglieder im Trainingsalltag unterstützen. Ziel ist es, Training für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen und gleichzeitig eine Umgebung zu schaffen, in der persönliche Entwicklung messbar wird.

Pressekontakt:

EASYFITNESS Franchise GmbH
Frau Salla-Noora Kokkonen
Anderter Str. 49
30629 Hannover

fon ..: 0511 48972133
email : presse@easyfitness-franchise.com

Uncategorized

Premium Fitness mit Herz: 33 Jahre persönliche Betreuung im Rückgrat

Seit 1993 steht das Rückgrat Donaueschingen für ein Studio, in dem Betreuung, Atmosphäre und Nachhaltigkeit im Mittelpunkt stehen

Donaueschingen. Fitnessstudios gibt es viele. Was ein Studio über Jahrzehnte trägt, ist die Bindung zu den Mitgliedern. Das Fitness- und Gesundheitsstudio Rückgrat in Donaueschingen besteht seit 1993 und hat sich über mehr als 30 Jahre einen festen Platz in der Region erarbeitet. Einige Mitglieder sind dem Studio seit dem Gründungsjahr treu geblieben.

Betreuung als Kern der Philosophie
Das Rückgrat versteht sich als Premium Fitness mit Herz. Der größte Schwerpunkt liegt auf der Betreuung, denn nur mit fachlicher Begleitung lassen sich Ziele zuverlässig erreichen. Deshalb hat jedes Mitglied regelmäßigen Kontakt zu einem speziell ausgebildeten Trainer. Trainingspläne werden gemeinsam erstellt, überprüft und angepasst.

Was das Rückgrat ausmacht
– Über 30 Jahre Erfahrung in Rücken, Gelenken, Figur und Ernährung.
– Persönliche Betreuung durch ein festes, ausgebildetes Team.
– 2.100 Quadratmeter Trainingsfläche mit modernen Systemen wie milon Zirkel, MILON Q und dem five Konzept.
– Wellnessbereich mit drei Saunen und das Rückgrat Café als Treffpunkt.
– Ein Studio, in dem alle Altersgruppen gemeinsam trainieren.

Nachhaltig gebaut und betrieben
Verantwortung endet im Rückgrat nicht beim Training. Das Studiogebäude wurde 2009 als erstes Passivhausstudio von regionalen Partnern errichtet. Photovoltaikanlagen auf Dach und Südfassade erzeugen Strom, Regenwasser aus großen Zisternen versorgt Toilettenspülungen und Garten. Damit verbindet das Studio Gesundheit mit ökologischer Verantwortung.

Ein Ort der Begegnung
Das Rückgrat versteht sich nicht nur als Trainingsort, sondern auch als Ort der Begegnung. Vor und nach dem Training treffen sich Mitglieder im Café mit Gartenterrasse am Teich, knüpfen Kontakte und tauschen Erfahrungen aus. Wer das Studio kennenlernen möchte, kann jederzeit ein kostenloses Probetraining vereinbaren.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Rückgrat Donaueschingen
Herr Lutz Kruger
Brigachweg 20
78166 Donaueschingen
Deutschland

fon ..: 07715625
web ..: https://www.rueckgrat-donau.de
email : info@rueckgrat-donau.de

Über Rückgrat Donaueschingen

Das Rückgrat Donaueschingen ist ein inhabergeführtes Fitness- und Gesundheitsstudio mit Sitz am Brigachweg 20 in 78166 Donaueschingen. Seit der Gründung im Jahr 1993 hat sich das Studio auf die Bereiche Rücken und Gelenke, Figur und Ernährung sowie Fitness und Gesundheit spezialisiert. Auf 2.100 Quadratmetern Trainingsfläche stehen den Mitgliedern der milon Kraft-Zirkel, der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, das Trainingssystem MILON Q, das five Rücken- und Gelenkkonzept sowie über 30 Fitnesskurse pro Woche zur Verfügung. Ein Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Biosauna und separater Damensauna sowie das hauseigene Rückgrat Café mit Terrasse am Teich ergänzen das Angebot. Das Studiogebäude wurde 2009 als erstes Passivhausstudio von regionalen Partnern errichtet und wird unter anderem mit Photovoltaikanlagen und Regenwasserzisternen nachhaltig betrieben.

Pressekontakt:

Frewert-Media
Herr Jonas Frewert
Leopoldstraße 2-8
32051 Herford

fon ..: 052617000503
email : beyza.bozan@frewert-media.de

Uncategorized

Abnehmen in Donaueschingen: Wie Training und Ernährung zusammenwirken

Rückgrat Donaueschingen kombiniert betreutes Training mit Ernährungsbegleitung, um das Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten

Donaueschingen. Wer abnehmen möchte, setzt oft ausschließlich auf Diäten. Nach dem Ende der Diät kehrt das alte Gewicht jedoch häufig zurück. Sportwissenschaftlich gilt die Kombination aus Krafttraining, Bewegung und einer angepassten Ernährung als der nachhaltigere Weg. Das Fitness- und Gesundheitsstudio Rückgrat in Donaueschingen bündelt beide Bausteine unter einem Dach und begleitet seine Mitglieder auf dem Weg zum Wunschgewicht.

Warum Muskulatur beim Abnehmen hilft
Muskeln verbrauchen auch in Ruhe Energie. Wer gezielt Muskulatur aufbaut, erhöht den Grundumsatz und verbrennt dadurch mehr Kalorien im Alltag. Aus diesem Grund steht im Rückgrat Donaueschingen nicht das reine Ausdauertraining im Vordergrund, sondern die Verbindung aus Kraft und Ausdauer. Der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel führt beide Reize in einem kompakten Trainingsablauf zusammen und dokumentiert jede Einheit.

Der Weg zum Wunschgewicht in drei Schritten
1. Standortbestimmung: Im persönlichen Gespräch werden Ausgangslage, Ziele und Gewohnheiten erfasst.
2. Training und Ernährung verbinden: Ein Trainingsplan für den Fettstoffwechsel wird mit konkreten Ernährungsempfehlungen kombiniert.
3. Dranbleiben mit Begleitung: Regelmäßige Termine mit einem Trainer halten die Motivation hoch und machen Fortschritte sichtbar.

Ernährung als eigener Schwerpunkt
Figur und Ernährung ist im Rückgrat Donaueschingen ein eigener Fachbereich mit eigener Leitung. Zusätzlich arbeitet das Studio mit dem Kooperationspartner figurscout zusammen. Ziel ist eine Ernährungsumstellung, die in den Alltag passt und langfristig durchhaltbar bleibt, statt kurzfristiger Radikaldiäten.

Gesunder Genuss im Rückgrat Café
Dass gesunde Ernährung und Genuss zusammenpassen, zeigt sich auch im Rückgrat Café. Auf der Karte stehen unter anderem frisch zubereitete Glassalate, hausgemachte Gemüsekuchen, Eiweißshakes, selbstgemachte Riegel, Früchtemüslis und Kuchen in Bioqualität ohne Zucker. So lässt sich das Training direkt mit einer bewussten Pause verbinden.

Unverbindlich starten
Wer abnehmen und dabei betreut trainieren möchte, kann über die Website oder telefonisch ein kostenloses Probetraining vereinbaren. Beim ersten Termin werden Ziele besprochen und die passenden Trainings- und Ernährungsbausteine vorgestellt.

Weitere Informationen: https://www.rueckgrat-donau.de

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

Rückgrat Donaueschingen
Herr Lutz Kruger
Brigachweg 20
78166 Donaueschingen
Deutschland

fon ..: 07715625
web ..: https://www.rueckgrat-donau.de
email : info@rueckgrat-donau.de

Über Rückgrat Donaueschingen

Das Rückgrat Donaueschingen ist ein inhabergeführtes Fitness- und Gesundheitsstudio mit Sitz am Brigachweg 20 in 78166 Donaueschingen. Seit der Gründung im Jahr 1993 hat sich das Studio auf die Bereiche Rücken und Gelenke, Figur und Ernährung sowie Fitness und Gesundheit spezialisiert. Auf 2.100 Quadratmetern Trainingsfläche stehen den Mitgliedern der milon Kraft-Zirkel, der milon Kraft-Ausdauer-Zirkel, das Trainingssystem MILON Q, das five Rücken- und Gelenkkonzept sowie über 30 Fitnesskurse pro Woche zur Verfügung. Ein Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Biosauna und separater Damensauna sowie das hauseigene Rückgrat Café mit Terrasse am Teich ergänzen das Angebot. Das Studiogebäude wurde 2009 als erstes Passivhausstudio von regionalen Partnern errichtet und wird unter anderem mit Photovoltaikanlagen und Regenwasserzisternen nachhaltig betrieben.

Pressekontakt:

Frewert-Media
Herr Jonas Frewert
Leopoldstraße 2-8
32051 Herford

fon ..: 052617000503
email : beyza.bozan@frewert-media.de

Uncategorized

EASYFITNESS eröffnet neuen Standort in Traunreut: Zwei Unternehmer setzen auf gemeinsames Wachstum

Seit dem 1. August 2026 ist EASYFITNESS auch in Traunreut vertreten.

BildTraunreut, August 2026. Seit dem 1. August 2026 ist EASYFITNESS auch in Traunreut vertreten. Mit dem neuen Smart Gym setzt das Franchise-System seinen Expansionskurs fort und erweitert sein Netzwerk um zwei neue Franchisepartner.

Hinter dem Standort stehen die Unternehmer Dimitri und Dietmar, die ihre unterschiedlichen beruflichen Erfahrungen bündeln und gemeinsam den Schritt in die Fitnessbranche gehen.

Während Dietmar nach seiner Zeit als Soldat erfolgreich eine osteopathische Praxis aufgebaut hat, bringt Dimitri langjährige kaufmännische Erfahrung und ausgeprägtes unternehmerisches Know-how mit. Gemeinsam verfolgen sie das Ziel, sich langfristig unternehmerische Perspektiven aufzubauen und ihre Selbstständigkeit weiter auszubauen.

Der neue EASYFITNESS-Standort ist für beide weit mehr als ein weiteres Geschäftsmodell. Er ist ein weiterer Baustein ihrer unternehmerischen Zukunft und schafft gleichzeitig ein modernes Fitnessangebot für die Menschen in Traunreut.

„Unsere Partner kommen aus ganz unterschiedlichen Branchen. Entscheidend ist nicht der Lebenslauf, sondern die Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen und gemeinsam mit uns zu wachsen“, erklärt Jens Tappe, Geschäftsführer von EASYFITNESS Franchise GmbH.

Mit inzwischen zahlreichen Standorten in Deutschland setzt EASYFITNESS seinen Expansionskurs konsequent fort. Das Franchise-System richtet sich gezielt an Unternehmerinnen und Unternehmer, die mit einem erprobten Geschäftsmodell den Schritt in die Selbstständigkeit gehen oder ihr bestehendes Unternehmensportfolio erweitern möchten.

Das seit dem 1. August geöffnete Studio wird als Smart Gym betrieben. Mitglieder profitieren von einem modernen, digital ausgerichteten Fitnesskonzept mit hochwertiger Ausstattung, flexiblen Trainingsmöglichkeiten und einem attraktiven Preis-Leistungs-Verhältnis.

Weitere Informationen zum Standort Traunreut:
https://easyfitness.club/studio/easyfitness-traunreut/

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

EASYFITNESS Franchise GmbH
Herr Jens Tappe
Anderter Straße 49
30629 Hannover
Deutschland

fon ..: 49 511 4897210
web ..: https://www.easyfitness-franchise.com
email : presse@easyfitness-franchise.com

EASYFITNESS gehört mit knapp 200 Standorten zu den führenden Fitnesssystemen in Deutschland und steht für einen einfachen, modernen Zugang zu Training. Als Franchisesystem verbindet EASYFITNESS standardisierte Trainingskonzepte mit lokaler Unternehmerverantwortung und schafft so ein skalierbares Angebot für unterschiedliche Zielgruppen.

Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass nachhaltiger Trainingserfolg auf klaren Strukturen, Kontinuität und den richtigen Rahmenbedingungen basiert. EASYFITNESS überträgt diese Prinzipien in ein alltagstaugliches Studiokonzept – vom ersten Training bis hin zu leistungsorientierten Zielen.
Das Angebot reicht von klassischem Kraft- und Ausdauertraining über spezialisierte Trainingsformen bis hin zu digitalen Lösungen, die Mitglieder im Trainingsalltag unterstützen. Ziel ist es, Training für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen und gleichzeitig eine Umgebung zu schaffen, in der persönliche Entwicklung messbar wird.

Pressekontakt:

EASYFITNESS Franchise GmbH
Salla-Noora Kokkonen
Anderter Straße 49
30629 Hannover

fon ..: 0152 09519333
email : presse@easyfitness-franchise.com

Uncategorized

EASYFITNESS eröffnet neues Lifestyle- und Sportstudio in Ahrensburg

Am 1. November 2026 eröffnet EASYFITNESS direkt am Bahnhof ein modernes Lifestyle- und Sportstudio.

BildAhrensburg erhält einen neuen Fitnessstandort: Am 1. November 2026 eröffnet EASYFITNESS ein modernes Lifestyle- und Sportstudio in zentraler Lage direkt am Bahnhof. Auf rund 800 Quadratmetern Trainingsfläche entsteht ein zeitgemäßes Fitnessangebot für alle, die Training unkompliziert in ihren Alltag integrieren möchten.

Betrieben wird der neue Standort von den Franchise-Partnern Younis Al Damrawy, Leynes Wandrey und Florian Rust. Mit der Neueröffnung erweitert EASYFITNESS seine Präsenz in der Metropolregion Hamburg und setzt seinen Wachstumskurs im deutschen Fitnessmarkt fort.

Das Studio bietet großzügige Trainingsbereiche für Kraft- und Ausdauertraining sowie moderne Trainingsgeräte und eine zeitgemäße Clubatmosphäre. Die unmittelbare Nähe zum Bahnhof macht den Standort besonders attraktiv für Berufspendler, Schüler, Studierende und Anwohner, die Fitness flexibel in ihren Tagesablauf integrieren möchten.

Ahrensburg zählt zu den wirtschaftlich starken Städten im Hamburger Umland und entwickelt sich kontinuierlich weiter. Mit dem neuen EASYFITNESS Club entsteht ein zusätzliches Angebot für gesundheitsorientiertes Training und aktive Freizeitgestaltung in der Region.

Die Neueröffnung unterstreicht die kontinuierliche Expansion des EASYFITNESS Franchise-Systems. Gemeinsam mit engagierten Unternehmerinnen und Unternehmern entwickelt die Fitnessmarke bundesweit neue Standorte und baut ihre Marktpräsenz konsequent aus. Das Franchise-Modell verbindet lokale Verantwortung mit den Vorteilen eines etablierten Systems und schafft so die Grundlage für nachhaltiges Wachstum.

Mit dem Standort in Ahrensburg entsteht ein weiterer Club, der für modernes Training, einfache Zugänge und eine starke lokale Verankerung steht.

Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:

EASYFITNESS Franchise GmbH
Herr Michael Mäder
Anderter Straße 49
30629 Hannover
Deutschland

fon ..: 0511 / 48 97 21 – 18
web ..: https://franchise.easyfitness.club/
email : presse@easyfitness-franchise.com

EASYFITNESS gehört mit knapp 200 Standorten zu den führenden Fitnesssystemen in Deutschland und steht für einen einfachen, modernen Zugang zu Training. Als Franchisesystem verbindet EASYFITNESS standardisierte Trainingskonzepte mit lokaler Unternehmerverantwortung und schafft so ein skalierbares Angebot für unterschiedliche Zielgruppen.

Im Mittelpunkt steht die Überzeugung, dass nachhaltiger Trainingserfolg auf klaren Strukturen, Kontinuität und den richtigen Rahmenbedingungen basiert. EASYFITNESS überträgt diese Prinzipien in ein alltagstaugliches Studiokonzept – vom ersten Training bis hin zu leistungsorientierten Zielen.
Das Angebot reicht von klassischem Kraft- und Ausdauertraining über spezialisierte Trainingsformen bis hin zu digitalen Lösungen, die Mitglieder im Trainingsalltag unterstützen. Ziel ist es, Training für möglichst viele Menschen zugänglich zu machen und gleichzeitig eine Umgebung zu schaffen, in der persönliche Entwicklung messbar wird.

Pressekontakt:

EASYFITNESS Franchise GmbH
Frau Salla-Noora Kokkonen
Anderter Str. 49
30629 Hannover

fon ..: 0152 09519333
email : presse@easyfitness-franchise.com